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    1. 概述:

             頭痛是臨床上的常見癥狀,引起哺乳期婦女頭痛的最常見原因是上呼吸道感染和神經(jīng)性頭痛。一般輕度的疼痛可以暫時不用藥,可以用手按摩一下太陽穴,常常能夠起到緩解的作用。如果頭痛的癥狀一直不能緩解或者頭痛比較嚴重的話,應當及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)需要選擇一些不良反應小的藥物。臨床上經(jīng)常選用感冒清熱顆粒,藿香正氣丸。

      注意事項:

             哺乳期的婦女出現(xiàn)頭痛的癥狀,應當注意適當?shù)亩嘈菹ⅲ渥愕乃哂兄诰徑馓弁?。睡眠不足或者精神緊張可以加重頭痛的癥狀。

             頭痛期間飲食要清淡,千萬不要吃辣椒,生蒜等刺激性的食物,也不要吃生冷油膩不容易消化的食物??梢赃m當?shù)某砸恍┬迈r的水果,蔬菜肉類。不要吃腌制的蔬菜,水果罐頭,火腿香腸等不新鮮的食物。還要注意不要喝酒,不要喝咖啡,少喝濃茶,不要吃乳酪巧克力,這類食物都有可能加重哺乳期的頭痛。

             中醫(yī)學治療頭痛有獨特的療效,針灸治療頭痛具有止痛迅速,作用時間長,不良反應小等特點??梢哉抑嗅t(yī)師辨證論治后施行針灸針刺治療。

      預防措施:

      1. 保持和平的心態(tài),減少壓抑情緒,減少不良的情緒刺激。

      2. 注意防寒保暖,氣溫突變的時候注意及時的增減衣物,避免上呼吸道感染的發(fā)生。

      3. 晚上睡覺前盡量的少吃東西,以免睡覺時,胃腸道內(nèi)有大量食物影響睡眠質(zhì)量。

      以上內(nèi)容僅供參考

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