孩子老是感冒咳嗽,幾乎每個月都病可能是營養(yǎng)不良、缺少運動、生活習(xí)慣不規(guī)律等因素引起,可通過加強營養(yǎng)、適當運動、調(diào)整生活規(guī)律等方式改善,通過積極有效的治療有利于身體健康。
1、營養(yǎng)不良:如果孩子長期有挑食、偏食的習(xí)慣,會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)攝入不均衡,在受到病毒或細菌感染后就會引起感冒。平時患者應(yīng)保證飲食的多樣化,能夠減少患病幾率。
2、缺少運動:日常生活中如果孩子缺乏體育鍛煉,容易導(dǎo)致抵抗力下降,也會導(dǎo)致感冒的次數(shù)增多??梢赃m當?shù)倪M行體育活動,比如打羽毛球、跳繩、跑步等,能夠在一定程度上增加抗病能力。
3、生活習(xí)慣不規(guī)律:如果孩子長時間熬夜,沒有保證充足的睡眠,或者在天氣寒冷時沒有及時增加衣物,也會誘發(fā)感冒的發(fā)生。建議患者應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,也要根據(jù)天氣變化隨時增減衣物。
除了以上幾種原因,還可能與遺傳因素等有關(guān)。在平時外出時患者應(yīng)正確佩戴口罩,避免去人流量多的地方,以免感染其他疾病。