小孩吃百合的好處一般是安神、潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便等,其壞處就是有可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏或造成腹瀉等。
一、好處
1、安神:從中醫(yī)角度分析,百合有一定的藥用價(jià)值,其具有安神助眠功效,可以幫助小孩提高睡眠質(zhì)量。
2、潤(rùn)肺:另外,百合還可幫助清虛火,對(duì)于改善肺虛久咳、心煩口渴等病癥也有一定的輔助作用。
3、潤(rùn)腸通便:百合還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),起到潤(rùn)腸通便作用,對(duì)于預(yù)防便秘也有幫助。
二、壞處
1、過(guò)敏:通常體質(zhì)敏感的小孩吃百合不當(dāng)可能會(huì)誘發(fā)機(jī)體過(guò)敏反應(yīng),通常會(huì)造成皮膚瘙癢、起紅疹。
2、腹瀉:因百合性寒,如果小孩吃百合過(guò)量容易造成脾胃虛寒而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
除了以上比較常見(jiàn)的好處和壞處,小孩吃百合還有可以促進(jìn)機(jī)體的代謝功能等,壞處就是有可能會(huì)造成中毒等危害。