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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25634次

• 睡覺(jué)之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺(jué)之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺(jué)的人，往往晚上睡覺(jué)當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3649次

• 高血壓可以吃花甲嗎
  高血壓患者是可以吃花甲的，不過(guò)值得注意的是，要適量的食用，不要吃得太多。有高血壓的患者在食用花甲時(shí)，能夠滋陰化痰。有身體炎癥，或者是有眼睛方面的一些疲勞等等，都可以吃一些花甲，它都能夠起到調(diào)節(jié)的作用?，F(xiàn)在研究也證明常吃花甲能夠降低膽固醇，尤其適用于高膽固醇、高血脂體質(zhì)的一些患者來(lái)食用。但是注意的是脾胃虛寒，還有一些女性經(jīng)期、產(chǎn)后的婦女不適食用。平時(shí)高血壓患者，除了食用這些花甲之外，也可以多吃一些海魚，還有一些豆制品、奶制品，一些蔬菜、水果，有粗糧、燕麥等等，這樣也能夠做到營(yíng)養(yǎng)均衡，更容易使?fàn)I養(yǎng)得到吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-29 5645次

• 花甲高血壓患者能吃嗎
  高血壓患者能吃花甲，因?yàn)榛椎臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，它含有優(yōu)質(zhì)蛋白比較多，膽固醇及脂肪含量比較少，而且還含有鉀，鈉，鈣，鐵等元素，這些元素可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善高血壓引起的頭暈?zāi)垦?，頭痛，心慌的癥狀，所以建議高血壓患者平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗?。高血壓患者在平常主要的是要多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，要少吃高脂肪，高膽固醇，高熱量的食物，比如像肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃以及油炸食品，這些盡量的避免食用，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這樣才有利于血壓的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-23 1320次

• 高血壓可以吃花甲嗎
  可以適當(dāng)?shù)某砸恍遣唤ㄗh吃得過(guò)多。因?yàn)楦鞣N食物都是要做到營(yíng)養(yǎng)均衡是比較好的，但是高血壓患者的飲食原則還是要做到：低脂、低鹽、低膽固醇。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃得過(guò)于油膩及辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 1903次

• 花甲高血壓能吃嗎
  花甲高血壓是可以吃的，高血壓的飲食，最重要的是要低鹽低脂，清淡飲食，平時(shí)不能吃得太咸，不能吃得太油膩，也不能吃得太辛辣，又多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果和蔬菜，不能喝咖啡，不能喝濃茶，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身的身體條件和年齡大小以及治療情況來(lái)選擇散步或者慢跑為主。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-08 2002次

• 高血壓可以吃花甲嗎
  高血壓患者是可以吃花甲的，不過(guò)值得注意的是，要適量的食用，不要吃得太多。有高血壓的患者在食用花甲時(shí)，能夠滋陰化痰。有身體炎癥，或者是有眼睛方面的一些疲勞等等，都可以吃一些花甲，它都能夠起到調(diào)節(jié)的作用?，F(xiàn)在研究也證明常吃花甲能夠降低膽固醇，尤其適用于高膽固醇、高血脂體質(zhì)的一些患者來(lái)食用。但是注意的是脾
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 447次

• 高血壓可以吃花甲嗎
  高血壓患者適量食用花甲是可行的。花甲，又稱花蛤，是一種受歡迎的海鮮。對(duì)于高血壓患者而言，適量食用花甲需要注意以下幾個(gè)關(guān)鍵方面：1、烹飪方式：花甲本身鈉含量不高，但烹飪時(shí)加入大量鹽或其他高鈉調(diào)味料會(huì)增加鈉含量。應(yīng)減少鹽分和調(diào)味料的使用，避免高
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次