厭食癥一般是由于遺傳因素、心理因素、劇烈驚嚇、對新的環(huán)境不適應(yīng)、壓力過大等原因得的。
1、遺傳因素：
如果家族中有人患有厭食癥，則本人患有厭食癥的幾率會增加。可以通過營養(yǎng)重建的方式為患者制定飲食目標(biāo)，從而使患者的飲食逐步恢復(fù)正常。
2、心理因素：
青春期是心理及生理發(fā)展比較快的階段，如果對青春期發(fā)育有困惑或者不接納，便會引起厭食的癥狀。應(yīng)通過心理疏導(dǎo)的方式讓患者對自我認(rèn)同，安撫患者產(chǎn)生的恐懼情緒以及羞怯感。
3、劇烈驚嚇：
如果受到過劇烈驚嚇，會導(dǎo)致精神緊張和恐懼，從而影響胃部的功能，導(dǎo)致食欲下降、惡心、嘔吐等癥狀，引起厭食癥。應(yīng)安撫患者的情緒，通過了解患者受到驚嚇的原因進(jìn)行開導(dǎo)，減輕患者的心理壓力，有助于改善癥狀。
4、對新的環(huán)境不適應(yīng)：
如果對新的環(huán)境不適應(yīng)，容易導(dǎo)致精神和情緒受到抑制，引起情緒低落、食欲不振的癥狀。可以通過積極尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行相應(yīng)的心理治療，來改善心理問題。
5、壓力過大：
長期壓力過大會影響胃腸道的正常功能，導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，使胃腸道消化和吸收食物的功能下降，引起食欲低下?？梢酝ㄟ^購物、聽音樂、進(jìn)行運(yùn)動鍛煉等方式進(jìn)行緩解。
平時應(yīng)養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣，一日三餐定時定餐，有助于改善癥狀。
