（1）早上空腹喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素。每天早上起床以后，空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放的太多，太酸會(huì)刺激胃。用新鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。（2）感冒初期時(shí)喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少咽喉干燥等不適感。（3）可以淡化因電腦輻射而長(zhǎng)出的面部斑點(diǎn)。（4）晚上喝蜂蜜檸檬水應(yīng)該加少許蜂蜜，可以防止便秘、滋養(yǎng)皮膚、健康長(zhǎng)壽。（5）建議在飯后1.5—2小時(shí)后喝蜂蜜檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。綜上所述，蜂蜜檸檬水可以在早上空腹時(shí)飲用，就有排毒養(yǎng)顏的功效。檸檬蜂蜜水可以在感冒初期的時(shí)候喝，緩解咽喉疼痛；還可以在晚上喝，防止便秘；在飯后喝可以促進(jìn)消化。
蜂蜜檸檬水什么時(shí)候喝最好
聶里紅副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院消化科
2024-12-1021625次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的，由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，協(xié)助骨膠原生成等多種功效，另外對(duì)于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的，我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時(shí)，由于孕婦不能隨意用藥，這時(shí)候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。當(dāng)然晚上喝適量的可以滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽。這個(gè)蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長(zhǎng)出的面部斑點(diǎn)，這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時(shí)后喝檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。
01:41
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 69962次
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蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤(rùn)燥的作用，而檸檬也是一種富含營(yíng)養(yǎng)的水果，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點(diǎn)的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤(rùn)腸通便的效果的，另外長(zhǎng)期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時(shí)要注意堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉，消耗體內(nèi)儲(chǔ)存能量。
01:24
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 59240次
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蜂蜜檸檬水什么時(shí)候喝最好（1）早上空腹喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素。每天早上起床以后，空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放的太多，太酸會(huì)刺激胃。用新鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。（2）感冒初期時(shí)喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少咽喉干燥等不適感。（3）可以淡化因電腦輻射而長(zhǎng)出的面部斑點(diǎn)。（4）晚上喝蜂蜜檸檬水應(yīng)該加少許蜂蜜，可以防止便秘、滋養(yǎng)皮膚、健康長(zhǎng)壽。（5）建議在飯后1.5—2小時(shí)后喝蜂蜜檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。綜上所述，蜂蜜檸檬水可以在早上空腹時(shí)飲用，就有排毒養(yǎng)顏的功效。檸檬蜂蜜水可以在感冒初期的時(shí)候喝，緩解咽喉疼痛；還可以在晚上喝，防止便秘；在飯后喝可以促進(jìn)消化。語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 113056次
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蜂蜜檸檬水什么時(shí)候喝減肥喝蜂蜜檸檬水對(duì)于減肥來說，可以起到輔助減肥的作用，早上空腹喝檸檬水能夠有效的治療便秘，而且加一些蜂蜜還具有美容養(yǎng)顏的作用，但是應(yīng)該要注意檸檬不要放太多，否則會(huì)刺激胃黏膜。同時(shí)還應(yīng)該要注意晚上睡前喝檸檬水也可以防止便秘，同時(shí)還會(huì)滋養(yǎng)皮膚。另外，檸檬水還可以減少黑斑雀斑的發(fā)生、同時(shí)能夠減肥，能夠清除腸道中的一些垃圾，減少身體脂肪的堆積。另外，檸檬水還含有非常豐富的維生素C可以美白。另外還應(yīng)該要注意建議大家也可以在飯后1個(gè)半小時(shí)到2個(gè)小時(shí)之后再喝可以幫助消化，有助于減肥。另外還可以緩解消化不良，燒心和脹氣的癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-10-17 7823次
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檸檬蜂蜜水什么時(shí)候喝最好一般情況下是可以建議晚上睡覺之前喝檸檬蜂蜜水，可以幫助補(bǔ)充睡覺時(shí)所需要的水分，而且每天早晨都是可以喝一杯檸檬蜂蜜水，這樣是有利于排除宿便，但是一定要注意是不可以空腹食用的，長(zhǎng)期的攝入檸檬酸可能會(huì)導(dǎo)致鈣的流失，而且一定要注意胃酸分泌過度，容易有胃酸和有胃潰瘍的患者是不要飲用檸檬蜂蜜水的。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2018-12-08 5903次
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什么時(shí)候喝蜂蜜水最好每天下午3、4點(diǎn)，正值午餐與晚餐之間，也是能量消耗最大最疲勞的時(shí)候，此時(shí)機(jī)體處于“饑餓”狀態(tài)，及時(shí)補(bǔ)充一杯溫?zé)岬姆涿鬯?，既讓混沌的大腦在芬芳香味中有所清醒，還能夠補(bǔ)充一些糖分和能量，為接下來兩三個(gè)小時(shí)的工作和生活提供活力基礎(chǔ)。同時(shí)，蜂蜜水還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用，使機(jī)體補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 7908次
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檸檬蜂蜜水什么時(shí)候喝最好一般情況下建議晚上喝，晚上睡前喝檸檬水，可以幫助補(bǔ)充晚上睡覺所流失的水分，早上起來皮膚會(huì)有嫩嫩的感覺。有些人喜歡早上起床后喝一杯檸檬水，這樣雖然可以幫助排除宿便，但是檸檬水酸性強(qiáng)，最好不要空腹飲用。泡制檸檬蜂蜜水最好是買新鮮的檸檬切片，因?yàn)樾迈r的檸檬會(huì)含有更加豐富的維生素，特別是維生素c，能夠防止皮
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-27 455次
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喝蜂蜜檸檬水可以喝酸奶嗎喝蜂蜜檸檬水后可以飲用酸奶，蜂蜜檸檬水中富含維生素C和維生素E，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)新陳代謝，并具有一定的抗氧化作用。而酸奶則富含益生菌、蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)消化，同時(shí)增強(qiáng)骨骼健康。此外，針對(duì)不同人
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-17 0次
