柚子吃多了是會(huì)出現(xiàn)脹氣的,還有可能出現(xiàn)反酸等不適癥狀。
柚子吃多了會(huì)脹氣嗎
柚子里面含有有機(jī)酸,一般適當(dāng)進(jìn)食柚子對(duì)于消食是有幫助的,并不會(huì)導(dǎo)致脹氣出現(xiàn),但是因?yàn)殍肿拥睦w維外是包裹有一層薄膜的,這層薄膜是不容易被消化的,如果進(jìn)食太多就會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重,這樣就會(huì)有脹氣的表現(xiàn),還有因?yàn)殍肿游端?,一下子進(jìn)食太多還可能會(huì)刺激胃酸分泌,因此在脹氣的同時(shí)還可能會(huì)伴隨有反酸等不適癥狀。
在治療方面可以采用局部按摩的方法,通過(guò)反復(fù)按揉腹部是可以緩解脹氣的,必要時(shí)也可以服用健胃消食片等促消化的藥物來(lái)做治療,同時(shí)服用抑酸藥物來(lái)一起治療,比如奧美拉唑等。
平時(shí)不管是進(jìn)食什么食物,都應(yīng)該要講究適量,不要過(guò)量進(jìn)食,過(guò)量進(jìn)食容易引發(fā)一些不適癥狀,比如脹氣,反酸。
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