風(fēng)油精一般情況下不能治失眠，所以不要隨意使用。
風(fēng)油精是一種中成藥，屬于清熱祛暑劑，主要是由薄荷腦、樟腦、水楊酸甲酯等成分組成，能夠起到清涼、止痛、止癢的功效，可用于改善患者受到蚊蟲(chóng)叮咬及傷風(fēng)感冒后引起的頭痛、頭暈、瘙癢等癥狀，根據(jù)風(fēng)油精的治療可以看出，其并不能夠起到助眠的效果，所以并不能夠治療失眠?；颊咴谑褂蔑L(fēng)油精的時(shí)候也要注意，一旦皮膚局部有燙傷、損傷以及潰瘍的情況是不可以使用的，否則會(huì)導(dǎo)致患者傷口受到刺激，從而出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)，而且孕婦以及三歲以下的兒童要謹(jǐn)慎使用。
如果患者出現(xiàn)了失眠的情況，有可能是因?yàn)橹車(chē)蛩卦斐傻?，可以將周?chē)墓饩€調(diào)昏暗一些，保證周?chē)陌察o，而且在睡覺(jué)之前可以適當(dāng)?shù)呐菽_，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，并且有助于舒緩心情，對(duì)于失眠能夠起到緩解的作用，在睡覺(jué)之前也可以適當(dāng)?shù)暮纫槐兣Ｄ?。因?yàn)榧兣Ｄ讨泻猩彼?，這種物質(zhì)進(jìn)入人體之后可以促進(jìn)褪黑素的分泌，從而起到助眠的作用，如果情況比較嚴(yán)重，還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
