通常并沒(méi)有高血壓不能吃什么水果的說(shuō)法，高血壓患者通?？梢猿运?，對(duì)身體健康有幫助，常見(jiàn)的水果有蘋果、香蕉、獼猴桃、橙子、梨等。
1、蘋果：
屬于日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，其中含有豐富的碳水化合物、纖維素，適量的吃蘋果能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于身體健康。
2、香蕉：
香蕉中含有豐富的果膠，適量的吃香蕉能夠促進(jìn)胃腸液分泌，起到潤(rùn)滑腸道、促消化的作用，對(duì)改善便秘、消化不良有輔助治療的效果。
3、獼猴桃：
此水果中含有豐富的維生素C，適量的吃獼猴桃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素C，對(duì)身體健康有好處。
4、橙子：
其中含有豐富的維生素，適量的吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素，有利于身體健康。
5、梨：
此水果屬于寒性水果，味甘帶酸味，其中含有豐富的水分，適量的吃梨能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分，對(duì)身體健康有好處。
在日常生活中，應(yīng)注意均衡飲食，盡量避免吃生冷刺激性食物，如冰淇淋、冰西瓜等，以免引起身體不適的情況。
