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• 經常不吃飯會消耗腎精嗎

  經常不吃飯是會消耗腎精的，經常不吃飯會影響人的消化功能，從而引起脾陽虛等問題。中醫(yī)上講，腎主藏精，精氣充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養(yǎng)，而脾主運化，需要腎精的溫煦和化生，二者是相互依賴、相輔相成的，若脾腎陽虛則無法固精養(yǎng)精，所以經常不吃飯是會在一定程度上消耗腎精的。想要補腎精在生活中僅單獨補脾或者是補腎都是不行的，脾腎雙補才能剛好的固精、填精，補脾腎可以在醫(yī)生指導下使用中成藥固精補腎丸，該藥物可以固精養(yǎng)精、固養(yǎng)結合、補腎健脾，從而達到脾腎雙補的效果。想要使腎精更加充足，平時可以食用一些補益腎精的食物，如核桃、板栗、燕窩、黑芝麻、黑桑葚等，或者是通過艾灸調理，常用的穴位有關元穴、神闕穴、天樞穴、命門穴等。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-11-29 5445次

• 不吃飯能減肥嗎

  適當的控制飲食對減肥是有所幫助的，但是過度的節(jié)食就會給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經濟、實惠且對肝臟、腎臟負擔最小的能量來源。人體大腦中樞神經細胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當減少主食，但不可不吃。選擇主食時，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質，但蛋白質攝入過多，超過人體需要，亦可轉變?yōu)橹緝Υ?，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運動，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

  01:35
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-08-02 4175次

• 兩天不吃飯會暈倒嗎
  兩天不吃飯會不會暈倒，要看個人的身體狀況，幾天吃飯、不吃飯，身體內有儲存能源，包括糖原的分解，脂肪的總動員來為身體增加能量。但是幾天不吃飯，隨著肝糖原以及肌糖原的分解以后，全身會出現(xiàn)了消瘦，出現(xiàn)乏力、頭暈，特別是大腦，大腦主要是血糖供應者，如果幾天不吃飯，會出現(xiàn)低血糖的癥狀，會出現(xiàn)頭昏，昏迷，這個不是沒有。但是幾天不吃飯也不一定昏迷，這不是等同的情況，主要是因為幾天不吃飯以后，出現(xiàn)糖原的減低，體內的血糖下降或低血糖性的昏迷，這種情況相對來說還是比較常見的，特別是愛美的女性中，因為不吃飯，因為本身比較偏瘦，這種情況出現(xiàn)的就比較多。
  語音時長 1:41”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 29406次

• 晚上不吃飯會失眠嗎
  一般情況下，不吃飯并不會導致失眠的癥狀出現(xiàn)，但是如果出現(xiàn)了低血糖的現(xiàn)象，這個時候會導致心率的加快，出現(xiàn)心慌、多汗的現(xiàn)象，這個時候對于睡眠可能會具有一定的影響，所以晚飯最好少吃，不要吃得過多。比較油膩的難消化的食物是不可以吃的，應該吃新鮮的水果和蔬菜，尤其睡前可以喝一杯熱熱的牛奶，尤其是純牛奶，含有豐富的色氨酸以及豐富的鈣離子，對于改善睡眠，促進身體的鎮(zhèn)靜具有很好的作用。再來可以使用酸棗仁煮的水，對于改善失眠幫助也是比較大的，一天可以服用三次，或者采用花生葉煮水來喝，效果也是比較好的。不可以喝咖啡，不可以喝濃茶。
  語音時長 01:13”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-24 7028次

• 不吃飯會消耗脂肪嗎
  如果不吃飯會消耗脂肪的，但是如果不吃飯，首先消耗的是身體的葡萄糖，在開始消耗脂肪以前，人就會出現(xiàn)乏力虛弱的感覺，而且容易出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象。所以通過禁食進行減肥是不科學的，對身體是有損傷的，如果想減肥的話，一定要科學減肥。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-04 8807次

• 不吃飯會胃出血嗎
  病情分析：不吃飯不一定會出現(xiàn)胃出血的。但是長期的不吃飯，飲食不規(guī)律容易導致出現(xiàn)胃疾病，比如胃炎、胃潰瘍、十二指腸性潰瘍。如果不吃飯導致出現(xiàn)胃潰瘍的情況，可能會有胃出血的。意見建議：建議平時的一日三餐應該要規(guī)律，避免暴飲暴食，食物要多樣化，不要挑食，少吃油炸及辛辣刺激性食物。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2019-12-15 4005次

• 兩天不吃飯會暈倒嗎
  兩天不吃飯會不會暈倒，要看個人的身體狀況，幾天吃飯、不吃飯，身體內有儲存能源，包括糖原的分解，脂肪的總動員來為身體增加能量。但是幾天不吃飯，隨著肝糖原以及肌糖原的分解以后，全身會出現(xiàn)了消瘦，出現(xiàn)乏力、頭暈，特別是大腦，大腦主要是血糖供應者，如果幾天不吃飯，會出現(xiàn)低血糖的癥狀，會出現(xiàn)頭昏，昏迷，這個不
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 386次

• 兩天不吃飯會暈倒嗎
  兩天不吃飯會不會暈倒，要看個人的身體狀況，幾天吃飯、不吃飯，身體內有儲存能源，包括糖原的分解，脂肪的總動員來為身體增加能量。但是幾天不吃飯，隨著肝糖原以及肌糖原的分解以后，全身會出現(xiàn)了消瘦，出現(xiàn)乏力、頭暈，特別是大腦，大腦主要是血糖供應者，如果幾天不吃飯，會出現(xiàn)低血糖的癥狀，會出現(xiàn)頭昏，昏迷，這個不
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 194次