專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g(約20顆)/天
慎食人群: 胃潰瘍患者、糖尿病患者
宜食原因: 葡萄屬于常見的水果,含有維生素、纖維素、礦物質(zhì)、氨基酸、葡萄糖等營養(yǎng)成分,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)成分,而葡萄中的纖維素能夠促進(jìn)胃酸分泌,加快胃腸道蠕動的速度,輔助幫助食物消化。
注意事項: 葡萄可以榨汁或者是直接吃,需要注意攝入量,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)引起不適。
正文:
感染新型冠狀病毒的患者可適量吃葡萄。
建議用量:200g(約20顆)/天。
感染新型冠狀病毒的患者可能會導(dǎo)致身體免疫力以及抵抗力下降,需要大量的營養(yǎng)元素,可適量吃一些葡萄。葡萄屬于常見的水果,含有維生素、纖維素、礦物質(zhì)、氨基酸、葡萄糖等營養(yǎng)成分,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)成分,而葡萄中的纖維素能夠促進(jìn)胃酸分泌,加快胃腸道蠕動的速度,輔助幫助食物消化。
葡萄可以榨汁或者是直接吃,需要注意攝入量,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)引起不適。葡萄中含有機(jī)酸,吃了后可能會對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致胃酸分泌過多,引起腹痛、腹瀉等癥狀,因此不建議胃潰瘍患者吃。葡萄中還含有大量的果糖,吃了后會影響血糖控制,所以不建議糖尿病患者吃。
恢復(fù)期間患者需要加強(qiáng)體育鍛煉,比如散步、快走、慢跑等,能夠增強(qiáng)體質(zhì),對身體恢復(fù)有幫助。