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• 乙肝抗病毒藥幾點吃比較好

  乙肝抗病毒常用藥物有四、五種，其中恩替卡韋需空腹吃或餐后兩個小時以上，胃基本排空才可以吃。其它種類的藥任何時間吃都可以，但建議患者在睡覺前吃，因為任何藥物都有副作用，雖然乙肝抗病毒藥副作用比較少，但也不排除，所以如果晚上吃，建議一般在睡前，距離晚餐進食有相當長的時間。恩替卡韋需要空腹服用，在睡前基本處于胃排空的狀態(tài)，所以建議抗病毒藥晚上服用比較好。

  

  01:25
  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 7691次

• 哪種偉哥比較好

  偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統(tǒng)稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內(nèi)cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產(chǎn)生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區(qū)別。根據(jù)藥物作用時間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時間為1小時，持續(xù)時間為4個小時左右；而他達拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時間為30分鐘，快于他達拉非，持續(xù)時間為36個小時，患者服用后，可以自由選擇性愛時間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會受到飲酒和進食的影響。而他達拉非不受這些疾病和飲酒進食的影響，不良反應小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當中他達拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優(yōu)勢，患者可以根據(jù)自己需要進行選擇。

  

  05:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 99771次

• 早上5點起床還是6點好
  早上5點起床還是6點起床好，這個要根據(jù)人體的生物鐘來看，每個人的生物鐘都是不一樣的。一般來說，比較贊成6點鐘起床，5點鐘還是太早了。當然要根據(jù)年齡來看，老年人一般來說醒得更早一點。不管是5點鐘還是6點鐘，只要是適合自己的生物鐘，按時起床，按時睡眠，都能夠起到很好的效果。每天要養(yǎng)成良好的生活習慣，要保證足夠的睡眠時間。如果是5點鐘起床，那么前一天晚上應該要睡得更早一點，做到早睡早起。做到早睡早起，保證足夠的睡眠時間，養(yǎng)成良好的睡眠質(zhì)量，一般來說就對身體能起到很好的幫助。
  語音時長 1:16”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-09 16783次

• 天天5點起床對身體好嗎
  這樣的睡眠方式是很利于身體健康的，晚上睡覺一定要在十點前入睡，不然會影響到睡眠的質(zhì)量和身體的健康，然后成人一定要保持七個小時的睡眠時間。這樣的睡眠方式完全是做到了早睡早起，有利于身體健康的。下面我們來說一說睡多長才好，各年齡的最佳的睡眠時間，一，新生兒二十個小時，嬰兒十四到十五個小時，學前兒童要睡夠十二個小時，小學生要睡夠十個小時，中學生9小時，大學生8小時，成人8小時，老人六到七個小時，太長太短都是不好的。以7到8小時為宜?？茖W家所做的一項研究表明如果人們每天晚上在床上的睡覺時間過長，其效果如同睡覺時間過少一樣可以起許多睡眠問題，例如每天晚上睡眠時間超過8小時和少于7小時的人都抱怨自己的睡眠有問題，而那些每天晚上的睡覺時間長度介于七到八個小時的人，所遇到的睡眠問題就會比較少了，一般多少有人會有這樣的體會，睡一次懶覺睡得昏昏沉沉不想起來越睡越昏，最后一天都在昏昏沉沉中度過，到了晚上又睡不著，要想睡得好一定要控制好自己的睡眠時間。
  語音時長 2:10”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-06 21213次

• 早上5點起床還是6點好
  早睡早起是一種良好的生活習慣，但也不宜過早，一般六點鐘還是比較適合的。另外要保證良好的睡眠，每天睡眠至少要保證八小時以上，晚上不要熬夜，經(jīng)常熬夜的話，有可能引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)頭暈耳鳴，四肢乏力，精神不集中等癥狀。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-12 4006次

• 聽說早上5點起床最科學是嗎
  早上5點起床，因為一年24個節(jié)氣，將其濃縮成一天，意味著一天24小時內(nèi)有24個節(jié)氣，其中早晨五點代表氣節(jié)為驚蟄，早起使頭腦更加靈活，更快速投入工作或者學習工作效率提高，早起的話自然也要早睡，減少熬夜能降低心腦血管疾病，消化道疾病的風險。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 8403次

• 睡眠科學全了解：早上幾點起床比較好
  ?清晨的第一縷陽光，是喚醒新一天活力的鑰匙。但你是否知道，起床時間的選擇，竟與我們的身心健康、工作效率乃至生活質(zhì)量息息相關？接下來，讓我們一起探索早起的奧秘，揭秘何時起床比較好，讓每一天都從美好開始。??理想的起床時間并非一成不變，它取決于個人的生物鐘、睡眠周期及生活習慣。一般而言，成年人建議保持在晚
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 晚上九點睡覺早上五點起床好嗎
  睡眠時間達到了8個小時就可以，晚上九點睡覺早上五點起是可以的。根據(jù)睡眠排毒時間表，人體在晚上9點到11點是免疫系統(tǒng)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂，九點睡覺剛好是在這個時間保持了安靜狀態(tài)；晚上11點到凌晨1點是肝的排毒，凌晨1點到3點是膽的排毒，都需在熟睡中進行，正常來說如果是在九點睡，在11點也就
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-22 2396次