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• 銀屑病患者該如何護膚

  銀屑病患者關(guān)鍵在于護膚，因為我們知道，我們皮膚28天更新一代，長一層，銀屑病3天出現(xiàn)一代，那關(guān)鍵就是他的皮膚，他的屏障，皮膚的屏障破壞掉了，那么皮膚的屏障，尤其在他疾病發(fā)作期的時候，那都是一個個斑塊，一個個長成的鱗屑。那么怎么護膚，尤其是疾病好了以后，我們每天洗一個澡，洗的干干凈凈的，每天都把身上涂上那種保濕霜，各個醫(yī)院都有，有便宜的，有貴一點的，比如說我們現(xiàn)在自己研發(fā)的，飛潤護膚，就是深層滲透修復(fù)霜，非常好，我用了很多病人以后，病人反映很好，而且有些病人涂了以后，整個冬天就沒發(fā)了，甚至發(fā)了以后，就是皮疹很少了。所以我覺得，當(dāng)然這些修復(fù)霜，還有其他的很多品牌，在中國有很多，像薇諾娜，玉澤等等，很多一些品牌都可以用保濕。

  

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  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 2598次

• 建議糖尿病患者首選哪些運動？

  大部分病人原先不愛運動，所以我們般建議患者是逐漸開始，就是循序漸進。比如原來從來不怎么走路，或者不愛體育活動的，不要上來就練一些劇烈的，而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態(tài)最好分次先把運動活動開，最簡單的每頓餐后走半個小時。那么逐漸的我們叫循序漸進，就是逐漸的適應(yīng)了以后，可以相對來說越走越多，而且運動量可以加強。年輕人可以適當(dāng)?shù)呐懿?、騎車。老年人走路就是可以的，避免上下樓梯的運動。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 3981次

• 乳腺疾病患者該怎么運動
  如果得了乳腺疾病，患者可以做一些輕度的運動，適量的運動，可以進行散步，適當(dāng)?shù)臄[臂，可以進行跳繩，注意運動一定不能夠太劇烈，鍛煉應(yīng)當(dāng)持之以恒，應(yīng)當(dāng)保持每天的鍛煉時間。如果是乳腺癌術(shù)后的患者，還應(yīng)當(dāng)積極的給予功能康復(fù)的鍛煉，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，防止淋巴回流不暢，防止出現(xiàn)水腫等并發(fā)癥。乳腺疾病的患者適當(dāng)?shù)倪\動，可以提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，可以提高抗病能力，從而可以有效地抑制乳腺疾病進一步的擴展。
  語音時長 01:14”
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-02-07 2002次

• 糖尿病患者該如何運動？
  首先這個運動形式糖尿病應(yīng)該是選擇有氧耐力運動，就是以這種中低強度的運動最好，舉個例子呢比如散步、慢跑、騎自行車、游泳、打太極拳都是不錯的運動方式。另外就是運動強度，糖尿病患者最好是采用中等的用強度比較好。另外就是運動時間，咱們中國的糖尿病患者一般都是餐后血糖分高，這跟咱們的飲食習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系。所以在運動應(yīng)該是在吃飯后一到三個小時是最好，而且運動過程中要注意避免這個低血糖的發(fā)生。運動前注射胰島素好還是口服降糖藥也好，要注意減量，運動中需要補充一些適當(dāng)?shù)奶欠帧?/div>

  語音時長 01:24”

  朱愛萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-04-08 3560次

• 乳腺疾病患者該怎么運動
  病情分析：一般情況下乳腺疾病的患者是可以通過制定一個詳細的鍛煉方案來進行運動的，一定要注意好運動的量，不能出現(xiàn)過度劇烈的情況，否則對身體的恢復(fù)有不良的影響，比如散步或者慢跑效果就是非常不錯的。意見建議：建議病人要注意飲食清淡，不要熬夜，不要喝酒，禁止吃一些生冷辛辣或者油煎油炸的食物，要調(diào)整好飲食的結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-03 903次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫(yī)院進行身體檢查，在運動前要適當(dāng)?shù)臒嵘?，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1903次

• 乳腺疾病患者該怎么運動
  如果得了乳腺疾病，患者可以做一些輕度的運動，適量的運動，可以進行散步，適當(dāng)?shù)臄[臂，可以進行跳繩，注意運動一定不能夠太劇烈，鍛煉應(yīng)當(dāng)持之以恒，應(yīng)當(dāng)保持每天的鍛煉時間。如果是乳腺癌術(shù)后的患者，還應(yīng)當(dāng)積極的給予功能康復(fù)的鍛煉，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾乐沽馨突亓鞑粫?，防止出現(xiàn)水腫等并發(fā)癥。乳腺疾病的患者適當(dāng)?shù)倪\動
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 373次

• 糖尿病患者如何運動
  糖尿病患者建議多做有氧運動，例如慢跑、打太極拳、跳廣場舞、打羽毛球等?；颊卟灰^度劇烈運動，應(yīng)該注意避免空腹或餐后立即運動，防止引起血糖波動。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)該注意合理營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要吃過多的油炸食品和甜食，患者應(yīng)按時服用降糖類的藥物。糖尿病應(yīng)選擇用藥物、控制飲食、運動
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次