概述:
腦梗腿部康復(fù)訓(xùn)練沒有5個(gè)動作的說法,但可通過抗痙攣、關(guān)節(jié)主動活動、平衡訓(xùn)練、關(guān)節(jié)被動活動、作業(yè)訓(xùn)練改善癥狀。
過程:
1、抗痙攣:建議在日常生活中使用輔助矯形器來保持機(jī)體的正常體位,防止足下垂的情況發(fā)生。
2、關(guān)節(jié)主動活動:關(guān)節(jié)主動活動是指機(jī)體自身通過活動膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)部位來預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
3、平衡訓(xùn)練:平衡訓(xùn)練是指在他人或自身努力的情況下完成站立和行走,掌握行走時(shí)的平衡。
4、關(guān)節(jié)被動運(yùn)動:關(guān)節(jié)被動運(yùn)動是指在他人的幫助下完成站立、伸腿、屈膝等運(yùn)動,改善機(jī)體下肢的力量。
5、作業(yè)訓(xùn)練:作業(yè)訓(xùn)練是指自主進(jìn)行穿衣、穿襪,可提高生活的自主能力。