45至55歲是疾病高發(fā)期可能是正?，F象，也不排除是缺少運動、營養(yǎng)不良、經常熬夜、正處于圍絕經期等原因所致，一旦患病，建議及時前往醫(yī)院就診。
1、正?，F象
隨著年齡的不斷增加，身體的多個組織器官功能逐漸下降，抵抗力也會有所下降，更加容易受到細菌、病毒、真菌等感染，從而增加患病風險。
2、缺少運動
如果平時沒有運動的習慣，會導致身體的血液循環(huán)減慢，新陳代謝速度也會變慢，還會使身體越來越胖，甚至會誘發(fā)高血壓、高血脂等疾病。
3、營養(yǎng)不良
平時存在挑食、厭食或者節(jié)食的習慣，會導致身體缺乏多種營養(yǎng)元素，還會對身體的正常運轉造成影響，也會使身體受到疾病侵襲。
4、經常熬夜
如果工作過度繁忙，并且經常熬夜，會導致身體得不到充足休息，大腦也會長期處于緊張狀態(tài)，長此以往內分泌逐漸失調，也會誘發(fā)多種疾病。
5、正處于圍絕經期
對于女性來講，45歲到55歲正處于圍絕經期，體內的激素水平發(fā)生明顯改變，神經內分泌也會發(fā)生一系列變化，還會導致身體機能逐漸衰退，甚至會引起多種疾病。
為了減少患病幾率，生活中需要保持合理的飲食習慣和起居習慣，還要多參加一些體育鍛煉，比如跑步、瑜伽、跳繩等，能夠增強體質。
