腳有腳骨一般指的是拇趾突出，出現(xiàn)拇趾突出、老是想用手掰的情況多是由于拇外翻導(dǎo)致的，可以通過矯形支具矯正，也可以通過手術(shù)治療。
拇外翻是指拇趾在第一跖趾關(guān)節(jié)處向外側(cè)偏斜移位的一種骨骼畸形。拇外翻主要累及足部第一序列的骨骼，包括趾骨、第一跖骨、第一跖趾關(guān)節(jié)、第一跖楔關(guān)節(jié)以及第一跖骨下方的籽骨。一般是由遺傳因素導(dǎo)致的，但也有可能是平時(shí)愛穿高跟鞋等，足部長(zhǎng)期受到擠壓導(dǎo)致的。患者局部可出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，有時(shí)候還會(huì)因?yàn)槟粗旱臄D壓造成第二、三趾的錘狀趾畸形，患者感覺腳部不美觀，就會(huì)出現(xiàn)老是想用手掰的情況。
確診拇外翻后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴矯形支具，如拇外翻矯形器、拇外翻拇囊套、分趾墊及夜間使用外展支具等。如果通過佩戴矯形支具不能改善癥狀，可以進(jìn)行手術(shù)治療，如截骨術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等。治療期間如果疼痛明顯，可以服用非甾體類抗炎藥物，如塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等。
平時(shí)應(yīng)穿寬松透氣的鞋子，避免擠壓腳部，緩解局部不適癥狀。
