通常情況下,餐后2小時(shí)血糖3.9~7.8mmol/L或3.9~11.1mmol/L正常。
餐后2小時(shí)血糖是指進(jìn)食2小時(shí)后的檢測(cè)數(shù)值,不僅可以用于糖尿病的診斷,還能夠了解血糖的控制情況。由于年齡階段不同,正常值也會(huì)有所區(qū)別。如果是成年人,餐后2小時(shí)血糖的正常范圍是3.9~7.8mmol/L,如果是老年人,餐后2小時(shí)血糖的正常值是3.9~11.1mmol/L。患者可以和以上范圍進(jìn)行比對(duì),如果出現(xiàn)了偏高或者偏低的現(xiàn)象,需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查,明確原因后進(jìn)行相應(yīng)的處理,以免延誤病情對(duì)身體造成嚴(yán)重影響。
平時(shí)需要加強(qiáng)飲食管理,三餐需要定時(shí)定量,也要注意食物的多樣化,還需要積極進(jìn)行慢跑、跳繩、打羽毛球等運(yùn)動(dòng),對(duì)身體健康有幫助。