吃香菜連根一起吃一般好,但是需要注意適量。
香菜屬于比較常見(jiàn)的一種蔬菜,一般可以作為調(diào)味品,其中含有多種維生素和微量元素,香菜根也具有食用價(jià)值,其中也含有營(yíng)養(yǎng)成分,比如胡蘿卜素、氨基酸等。此類營(yíng)養(yǎng)成分比較容易被身體吸收和利用,適量的食用有助于維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝,對(duì)自身健康有益。一般不會(huì)在胃腸道內(nèi)產(chǎn)生毒性反應(yīng),也并不會(huì)誘發(fā)其他不良反應(yīng)。
雖然香菜連根吃對(duì)身體有諸多好處,但是不可以暴飲暴食,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)或誘發(fā)消化不良,若出現(xiàn)消化不良可以去醫(yī)院消化內(nèi)科就診,一般以藥物治療為主,常用的藥物有多潘立酮片、大山楂丸、健胃消食片等,規(guī)范應(yīng)用藥物能夠提高胃腸動(dòng)力,有助于改善患者的不適癥狀,在吃香菜的時(shí)候還需要保持食材的新鮮和干凈。