青花魚(yú)孕婦一般不可以吃,否則會(huì)影響胎兒的健康。
青花魚(yú)又叫做鯖魚(yú),是一種可以食用的深海魚(yú),魚(yú)的身體比較粗壯,呈紡錘形。青花魚(yú)的肉質(zhì)比較鮮美,魚(yú)刺也比較少,吃起來(lái)比較方便,還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、鈣元素的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),而且雖然青花魚(yú)中的蛋白質(zhì)含量比較高,但是脂肪含量比較少,比較容易被人體吸收利用。
雖然青花魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,但是青花魚(yú)體內(nèi)中含有的汞離子比較高,所以懷孕期間的女性和小孩子都不可以吃青花魚(yú),如果懷孕期間的女性吃了青花魚(yú),很有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)汞含量過(guò)高影響胎兒的健康發(fā)育,所以在懷孕期間不要吃青花魚(yú)。
在懷孕期間也要定期進(jìn)行產(chǎn)檢,能夠隨時(shí)觀察胎兒的健康狀況,一旦出現(xiàn)異常需要及時(shí)治療。