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      孫永安 主任醫(yī)師
      北京大學(xué)第一醫(yī)院 | 神經(jīng)內(nèi)科

      兒童注意缺陷多動障礙的癥狀是什么?揭秘

      ??孩子是家庭的希望,他們的健康成長牽動著每一位家長的心。在孩子的成長過程中,有些家長可能會發(fā)現(xiàn)自家孩子與其他孩子有些不同,比如特別好動、注意力很難集中等。這時候,家長們難免會心生疑惑:孩子這是怎么了?是不是患上了兒童注意缺陷多動障礙?那么,兒童注意缺陷多動障礙的癥狀究竟有哪些呢?

      ??以下是兒童注意缺陷多動障礙的常見癥狀:

      ??注意力不集中:這類孩子在學(xué)習(xí)或玩耍時很難集中注意力,容易被周圍的事物吸引而分心。比如在課堂上,他們可能會東張西望,無法專注聽講,常常遺漏老師講解的重要內(nèi)容;做作業(yè)時,也容易三心二意,頻繁出錯,而且完成作業(yè)的時間往往比其他孩子長很多。

      ??多動:孩子似乎總有使不完的精力,手腳小動作多,坐不住。在座位上也會扭來扭去,難以安靜地坐著;在教室里,可能會不停地走動、奔跑,在不適當(dāng)?shù)膱龊弦搽y以安靜下來,總是動個不停。

      ??沖動行為:他們往往缺乏耐心,做事不計(jì)后果。比如在集體活動中,不排隊(duì)等待,搶先行動;在與其他孩子玩耍時,容易發(fā)生沖突,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就可能與同伴爭吵、打架,很難控制自己的情緒和行為。

      ??那么,有什么方法可以預(yù)防呢?

      ?合理飲食:孩子的飲食要均衡,保證攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。避免孩子食用過多的高糖、高脂肪、高鹽食物,以及含有添加劑、防腐劑的食品。這些食物可能會影響孩子的大腦發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)功能。

      ?早期教育:從孩子幼兒時期開始,就注重培養(yǎng)他們的良好行為習(xí)慣和生活自理能力,如按時作息、自己整理玩具等。同時,要給予孩子足夠的關(guān)愛和陪伴,建立良好的親子關(guān)系,為孩子提供一個穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境。

      ?培養(yǎng)興趣愛好:鼓勵孩子參加各種有益的興趣活動,如繪畫、音樂、體育等。這些活動可以讓孩子在興趣中發(fā)展自己的特長,同時也有助于培養(yǎng)他們的注意力和耐心。

      ??兒童注意缺陷多動障礙雖然會給孩子和家庭帶來一定的困擾,但只要家長們及時發(fā)現(xiàn)、正確護(hù)理,并采取有效的預(yù)防措施,就能夠幫助孩子更好地應(yīng)對這一問題,讓他們健康快樂地成長。圖片中還有一些常見的護(hù)理方法,如果有需要,可以點(diǎn)擊查看。

      發(fā)布時間: 2025-02-13 143次

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