154身高的女性88-114斤正常，可以用體質指數(shù)來計算正常體重的，體質指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2，正常體重的體重指數(shù)是18-22。
154身高的女性多少斤正常
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-0449519次
第一，如果是154身高的女性，并且實際體重的指數(shù)在24-28之間或實際體重的指數(shù)大于28，說明為超重或肥胖。需要對體重進行控制，否則會對身體造成不必要的傷害，如可能會增加高血脂、高血壓、高血糖等慢性疾病的發(fā)生。建議控制飲食和進行適當?shù)捏w育鍛煉，控制飲食方面，要避免吃高脂肪、高熱量、高糖分的食物，避免經常的喝酒和飲料，也要避免暴飲暴食，要做到清淡飲食、規(guī)律飲食。體育鍛煉方面，長期堅持體育鍛煉，如慢跑、游泳、打球等。只有保持正常體重，才能預防高血脂、高血壓、高血糖等慢性疾病的發(fā)生。
第二，如果是154身高的女性，并且實際體重的指數(shù)小于18，說明為消瘦。要考慮是否是因為疾病所引起的消瘦，可以到醫(yī)院進行相關的檢查，如最簡單的檢查血常規(guī)，包括血糖、糖化血紅蛋白，檢查電解質是否出現(xiàn)紊亂，肝腎功能、甲狀腺功能是否出現(xiàn)異常，如果電解質出現(xiàn)紊亂，肝功能、腎功能出現(xiàn)異常都可能會引起身體消瘦的情況，需明確診斷后，再進行針對性的治療。如果不是疾病引起的消瘦，則需要補充營養(yǎng)，可以多吃些富含蛋白質較多的食物，如牛肉、牛奶、魚肉等，平時也要放松心情，保持良好的心態(tài)。
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01:56
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-31 10787次
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01:51
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-09-01 17519次
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孩子正常身高是多少孩子的正常身高可以由公式年齡×6+77大概估算出來。孩子的身高指的是頭部、脊柱與下肢長度的總和。三歲以下的兒童立位測量不容易準確，是以仰臥位測量，稱之為身長。立位測量和仰臥位測量大概數(shù)值相差1-2公分。孩子出生的時候身長平均為50公分，生后第1年增長最快，一歲的時候身高大概在75公分。第2年生長速度在10公分左右，兩歲的時候身高大約在85公分，三歲以后就可以根據(jù)上面的公式大概來估算身高大概是多少。孩子的身高生長受遺傳、內分泌、宮內生長水平的影響最為明顯，短期的疾病和營養(yǎng)波動不影響身高的生長。語音時長 01:19”
賈燕燕
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-10 2769次
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一百天的寶寶多少斤正常對于一百天的孩子，男孩兒的體重應該在4.1到7.7千克，女孩兒在3.9到7.0千克，每個孩子的發(fā)育都是有個體差異的，只要這個孩子總體的發(fā)育在正常范圍之內，就可以了，沒有必要非得強求自己的孩子，超過正常同齡兒的平均數(shù)據(jù)。對于一百天的孩子，現(xiàn)在的體重還需要關注一下，這個孩子出生的時候體重是多少，一般來說出生以后，三個月這個孩子的體重，應該是增加一倍的，需要看這個孩子體重增加的速度，是不是在正常范圍之內，或者說出生以后，第一個月體重的增加速度在1到1.5公斤左右，第二個月在0.8公斤左右，第三個月體重的增加速度在0.4到0.6左右。當然與這個孩子的飲食有一定的關系，如果說這個孩子吃奶比較好，可能體重增加的速度是比較快的，也與這個孩子的家庭環(huán)境，以及遺傳都有很大的關系。語音時長 01:16”
曲朋安
副主任醫(yī)師煙臺龍礦中心醫(yī)院
2018-05-28 12578次
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張碩
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2018-11-14 2804次
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戴貞照
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