一邊吃飯一邊就想睡覺可能是生理因素引起的，也可能其他因素導致的，比如氣血不足、腎陰虛等。
為什么一邊吃飯一邊就想睡覺
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0812451次
1、生理因素：如果患者平時精神過度疲勞或者睡眠質量不好，晚上經常熬夜，可能會出現(xiàn)一邊吃飯一邊就想睡覺的情況。如果沒有其他不適的癥狀，一般不需要做特殊的治療，屬于正常的現(xiàn)象，平時要注意休息，保證充足的睡眠，能夠改善吃飯時想睡覺的癥狀。
2、氣血不足：因為久病不愈、勞倦內傷等原因引起的氣血雙虧，而長時間的氣血不足會導致體質虛弱、疲倦無力、精神恍惚等癥狀，在吃飯時會出現(xiàn)想睡覺的情況?？梢宰裾蔗t(yī)囑服用補氣血的藥物治療，比如八珍顆粒、阿膠補血口服液、十全大補丸等，能夠改善氣血不足的癥狀。
3、腎陰虛：是因為身體內的陰液不足導致的，也會導致患者出現(xiàn)一邊吃飯一邊就想睡覺，并且伴有腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢以及潮熱盜汗等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用六味地黃丸、左歸丸等藥物，能夠起到滋陰補腎的作用。
患者平時要注意不能過度勞累，保持心情舒暢，如果是腎陰虛引起的還需要減少性生活的次數(shù)。
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