專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g(約2個)/天
慎食人群: 對油桃過敏人群、消化不良患者
宜食原因: 油桃中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素C、鈣元素等營養(yǎng)物質,適當攝入能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分,對于身體健康有一定的幫助作用。油桃也不屬于辛辣刺激、易致敏的食物,不會加重哮喘。
注意事項: 油桃洗凈后可以直接食用,但是不宜攝入過多,否則會增加胃腸負擔。
正文:
哮喘患者可適量吃油桃。
建議用量:150g(約2個)/天。
哮喘患者通常不可以吃辛辣刺激、易致敏的食物,否則會影響病情恢復,甚至會加重病情。油桃中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素C、鈣元素等營養(yǎng)物質,適當攝入能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分,對于身體健康有一定的幫助作用。油桃也不屬于辛辣刺激、易致敏的食物,不會加重哮喘。
油桃洗凈后可以直接食用,但是不宜攝入過多,否則會增加胃腸負擔。對油桃過敏人群不宜食用,否則會出現(xiàn)嚴重的過敏反應,從而對身體健康造成影響。油桃中含有的膳食纖維以及蛋白質含量比較多,所以消化不良患者也不建議吃,否則會增加消化不良的情況。
如果哮喘患者已經明確了過敏原,平時要遠離過敏原,也要多做一些鍛煉,能夠增強身體抵抗力。