對于掉頭發(fā)的女性患者,平時應(yīng)該多補充一些維生素含量豐富的食物,如橙子、檸檬等含有維生素C的水果以及獼猴桃等富含維生素E的水果。
同時,也可以適當注意多吃一些菠菜、青菜等含鐵元素豐富的蔬菜。
此外,這種癥狀在中醫(yī)上認為,多和腎虛精虧,頭發(fā)失去滋養(yǎng)有關(guān)。
因此,還建議患者要多吃一些補腎氣、益精血的食物,如黑芝麻、黑豆、黑木耳等以及含有豐富營養(yǎng)的堅果類食物,如核桃、巴旦木等。
對于掉頭發(fā)的女性患者,平時應(yīng)該多補充一些維生素含量豐富的食物,如橙子、檸檬等含有維生素C的水果以及獼猴桃等富含維生素E的水果。
同時,也可以適當注意多吃一些菠菜、青菜等含鐵元素豐富的蔬菜。
此外,這種癥狀在中醫(yī)上認為,多和腎虛精虧,頭發(fā)失去滋養(yǎng)有關(guān)。
因此,還建議患者要多吃一些補腎氣、益精血的食物,如黑芝麻、黑豆、黑木耳等以及含有豐富營養(yǎng)的堅果類食物,如核桃、巴旦木等。
女性掉頭發(fā)的原因有很多,可能是正常的生理性脫發(fā),也可能是正處于某些特殊時期,比如妊娠、產(chǎn)后等。此時,因為體內(nèi)激素水平的變化,尤其是雌激素、孕激素的增加以及相對減少的雄激素水平,會影響到頭發(fā)的生長而導(dǎo)致掉發(fā)。還有某些疾病,如惡性腫瘤、嚴重的貧血等也會導(dǎo)致明顯的掉發(fā)。另外,熬夜、休息不好或者是缺乏維生素或者微量元素以及營養(yǎng)不良等,都可以導(dǎo)致掉發(fā)。
如果是生理性掉發(fā),屬于正?,F(xiàn)象,不必過于擔(dān)心。如果掉頭發(fā)的數(shù)量非常多,一天之中達到100根以上則屬于病理現(xiàn)象,要盡早的去醫(yī)院進行治療。比如可以用2%的米諾地爾酊外搽,也可以根據(jù)情況適當口服一些螺內(nèi)酯以及補充一些維生素等。如果脫發(fā)非常厲害,還可以采用毛發(fā)移植的辦法來進行治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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