脊柱側(cè)彎游泳可以改善緩解癥狀,但是不能好。
脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形,即脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形,或伴有椎體旋轉(zhuǎn)。可由炎癥、椎間盤(pán)突出、腫瘤等原因引起。脊柱側(cè)彎患者可以游泳,游泳是較安全、且有效的鍛煉的方法,可以改善脊柱功能。游泳對(duì)腰背肌的鍛煉比較有效,脊柱側(cè)彎的人,往往腰背肌不發(fā)達(dá),需要通過(guò)強(qiáng)大的腰背肌,使脊柱側(cè)彎不會(huì)進(jìn)一步加重,但脊柱側(cè)彎游泳不能好,當(dāng)患者癥狀較輕者可佩戴一些矯正醫(yī)療器具聯(lián)合治療緩解,較重者通過(guò)采取康復(fù)理療、牽引、手法復(fù)位、手術(shù)等治療方法進(jìn)行改善以及治療。
脊柱側(cè)彎患者日常應(yīng)注意合理飲食,多食新鮮的瓜果蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),避免吃辛辣、刺激的食物。合理安排作息時(shí)間,保持健康、規(guī)律的生活,盡量避免睡眠不足。并遵醫(yī)囑定期復(fù)查,如有不適,隨時(shí)就診。