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    1. 維生素b2b6維生素c可以長期吃嗎

      維生素B2、B6臨床上指維生素B2、維生素B6,維生素B2、維生素B6、維生素C一般不可以長期吃。

      維生素B2、維生素B6、維生素C屬于機體所需要的維生素,維生素在身體中可以促進機體的正常生理功能和新陳代謝,也可參與人體骨骼以及皮膚的形成,但是人體對于此類維生素的需求量比較少,如果長期的吃維生素B2、維生素B6、維生素C,則會使維生素攝入過多有可能會引起體內(nèi)蛋白質(zhì)、糖類以及脂肪代謝出現(xiàn)異常,此時不利于身體健康,所以應(yīng)避免長期服用此類維生素藥物。

      如果出現(xiàn)維生素缺乏時,生活中可以適量的食用一些高維生素類的食物,比如蘋果、香蕉、菠菜、油菜等,如果在服用維生素藥物時,也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,結(jié)合個人病情與體質(zhì),選擇合適的藥物,劑量應(yīng)用不得盲目或私自濫用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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