血壓計(jì)一般是沒有使用期限的。
血壓計(jì)主要有聽診法血壓計(jì)和示波法血壓計(jì)。聽診法血壓計(jì)主要有水銀血壓計(jì)、彈簧表式血壓計(jì)、數(shù)顯血壓計(jì)、液晶血壓計(jì)等。示波法又叫振蕩法，簡(jiǎn)單說就是獲取在放氣過程中產(chǎn)生的振蕩波，通過一定的算法換算得出血壓值。常見的血壓計(jì)一般都是沒有使用期限的，是不會(huì)過期的，患者可以放心使用。
如果患者出現(xiàn)血壓監(jiān)測(cè)結(jié)果異常的情況，建議非同日進(jìn)行多次測(cè)量，然后必要時(shí)就診醫(yī)院明確診斷。血壓是受很多因素影響的，比如情緒緊張、焦慮、睡眠不好，以及工作壓力過大、熬夜，均會(huì)影響血壓的變化，會(huì)引起血壓增高，應(yīng)該避免上述因素，合理的調(diào)整血壓狀態(tài)。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)、減少鈉鹽的攝入，減少脂肪的攝入，每天吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙限酒，保持心態(tài)平和，避免情緒的波動(dòng)等，都有助于維持正常的血壓。
