對(duì)異性太敏感通常是有異性恐懼癥。這種情況可以通過(guò)多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心來(lái)改善，必要時(shí)可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。
異性恐懼癥指患者一方面在潛意識(shí)里有與異性接近的強(qiáng)烈愿望，另一方面也因此有著嚴(yán)重的焦慮情緒，于是表現(xiàn)出在異性面前感到異常的緊張和恐懼的癥狀，有的甚至出現(xiàn)異性關(guān)系妄想等心理癥狀。主要表現(xiàn)為不敢與異性目光接觸，更不敢與異性交談，即使與異性交談，也會(huì)面紅耳赤，言語(yǔ)不清，一看見(jiàn)異性向自己走來(lái)，則全身緊張，流汗。
可以通過(guò)增加與異性接觸的機(jī)會(huì)，多參加活動(dòng)，積累和異性交往的經(jīng)驗(yàn)來(lái)改善，還要建立信心，正確認(rèn)識(shí)自己，做好心理建設(shè)，消除焦慮的心情，如果情況嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)解決，必要時(shí)可以尋求心理醫(yī)生幫助。
