慢性便秘考慮是不良生活習(xí)慣、功能性消化不良、腸道菌群失調(diào)癥等原因引起，可以通過加強(qiáng)生活護(hù)理、口服藥物等方法改善。
1、不良生活習(xí)慣：如果生活中飲水量過少、運(yùn)動(dòng)量過少，均會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)的水分含量較低，也容易影響胃腸道的正常蠕動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性便秘。應(yīng)及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣，可以適量的增加飲水量，也可以適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、練瑜伽等，能夠達(dá)到改善作用。
2、功能性消化不良：該病主要與不良飲食習(xí)慣有關(guān)，患病后胃腸道內(nèi)食物不能及時(shí)被消化和吸收后，不斷的分解和發(fā)酵，還有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道蠕動(dòng)減慢，引起大便干燥，還會(huì)伴有腹脹、腹痛等不適癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物治療。
3、腸道菌群失調(diào)：患病后會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，會(huì)影響腸道的正常消化功能，容易出現(xiàn)慢性便秘、下腹疼痛等現(xiàn)象。一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素顆粒等藥物治療。
除了以上常見原因外，還有可能是腸梗阻、腸息肉、腸道腫瘤等原因?qū)е碌模枰皶r(shí)去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
