一般沒(méi)有陰虛體質(zhì)喝什么茶最好的情況，陰虛體質(zhì)者可以用菊花、百合等具有清熱滋陰的中藥泡水代茶飲一般較好。
陰虛是指當(dāng)臟腑功能失調(diào)時(shí)，易出現(xiàn)體內(nèi)陰液不足，陰虛生內(nèi)熱的證候，常表現(xiàn)為形體消瘦，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，口干，頭發(fā)、皮膚干枯，舌干紅、少苔，甚至光滑無(wú)苔，多因燥熱之邪外侵、過(guò)食溫燥之品、憂思過(guò)度、房事不節(jié)、久病之后而發(fā)病?；颊呖梢杂镁栈ā⒔疸y花、淡竹葉、梔子、決明子、野菊花、蒲公英、絞股藍(lán)、馬齒莧、枸杞子、桑葚、麥冬、百合等具有清熱滋陰的中藥泡水代茶飲一般較好
除藥物泡水代茶飲來(lái)滋陰清熱外，飲食上要注意少吃或不吃辛辣油膩的東西，以及溫燥性質(zhì)的食物，如牛肉、驢肉，并且保證日常的飲水量。
如果陰虛的情況嚴(yán)重，可以在辨證的基礎(chǔ)上，聽從臨床的醫(yī)生的指導(dǎo)服用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸等滋陰補(bǔ)腎的藥物，或者天王補(bǔ)心丹、歸脾湯等補(bǔ)心養(yǎng)血滋陰之品，或是百合固金丸等潤(rùn)肺的藥物。
