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• 熱水泡腳有什么好處

  第一，驅寒暖身，經常用熱水泡腳能驅寒除濕，預防寒濕引起的風濕性關節(jié)炎，關節(jié)疼痛等癥，冬天天氣寒冷，體質虛弱的人容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況，晚上睡前用熱水泡腳，能夠提高身體溫度，達到暖身去寒的效果。第二，有健脾養(yǎng)胃的效果，不思飲食的時候用熱水泡腳，可以提高食欲，促進消化。第三，有很好的美容養(yǎng)顏的作用，用熱水泡腳能使內臟得到充分的滋養(yǎng)，還能夠加快新陳代謝，加速身體內毒素的排出，使肌膚紅潤，可以改善皮膚粗糙等情況，起到美容養(yǎng)顏的功效。第四，有活血通絡的作用，經常站立導致下肢靜脈曲張，用熱水泡腳能加快腿部的血液循環(huán)，使腿部靜脈血及時回流，有利于減輕腿的靜脈淤血，防止靜脈曲張。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 10814次

• 每天晚上用熱水泡腳有什么好處

  每天晚上用熱水泡腳可以調節(jié)臟腑的功能，可以驅散寒氣，促進周身的血液循環(huán)。泡腳也可以緩解精神壓力、肌肉壓力或者肌肉疲勞。晚上泡腳可以使人的身心得到放松，可以使血液循環(huán)改善。泡腳還可以改善睡眠，通過泡腳可以使人體的疲勞感快速降低。另外，泡腳還可以緩解疾病癥狀，比如關節(jié)疼痛、感冒、鼻塞、頭痛或者關節(jié)活動不利等，這些都可以通過晚上熱水泡腳進行輔助的保健治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 9920次

• 茶水泡腳有什么好處
  當感到身體特別疲憊的時候，可采用熱茶水浸泡雙腳，用茶水連渣洗手洗腳，可以防治濕疹止癢，減輕旱腳的腳臭，將一杯茶倒入熱水中，拌勻后浸泡雙腳，帶腳部發(fā)紅血脈疏通后擦干，此法可以很快消除疲勞，并能減少腳臭，也可用鹽來替待茶，茶水加鹽泡腳可以去除腳臭。茶葉本身就有收斂、吸附異味的作用，吸臭效果非常好，可用煮過的茶水泡腳，也可在茶葉中，加點食鹽，不僅能除異味，還能起到殺菌的作用，另外，咖啡渣、茶葉沫能起到相同作用，可以將其放入鞋內，有助于吸味。
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  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-17 29022次

• 熱水泡腳有什么好處
  一、刺激腳部穴位，達到保健作用，腳部擁有大量穴位，經常泡腳可以刺激這些穴位，達到養(yǎng)生保健、延緩衰老的作用。二、舒緩腳的勞累，如果腳走了很長時間一段路感覺特別累，就可以通過用熱水泡腳緩解勞累。三、減少失眠困擾，日常生活中如果失眠，精神不振，睡前用熱水泡腳有助于提高睡眠質量。四、預防感冒，用熱水泡腳可以起到預防感冒的作用，可以邊喝開水邊泡，讓身體發(fā)汗。五、經常用熱水泡腳可以促進血液循環(huán)、加速脂肪的分解，對減肥有一定的幫助。
  語音時長 1:09”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 38548次

• 茶水泡腳有什么好處
  首先可以消除身體疲勞，茶葉有特殊除臭功能，經常用茶葉泡腳可以起到很好的去除腳臭的功效，堅持一個星期左右就可以很好地改善腳跟裂口的情況，同時還可以除臭，并且具有殺菌的功效。但是患者一定要長期堅持，效果才更加顯著、更加明顯。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-12-12 3402次

• 花椒水泡腳有什么好處
  花椒是一種調味料，也屬于一味中藥，它可以起到祛濕散寒，溫中止痛的效果。每晚用花椒水泡腳，可以起到疏通經絡，調節(jié)血液循環(huán)，加快新陳代謝，有利于緩解疲勞，對改善睡眠也有一定的效果。還可以防止腳臭、腳氣，另外還有殺菌、止癢、消腫的作用。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-10 8501次

• 涼水泡腳有什么好處
  涼水泡腳有許多好處，可以促進血液循環(huán)、緩解疲勞以及改善睡眠等。首先，涼水泡腳能夠刺激足部的血管收縮與舒張，從而促進下肢血液循環(huán)，有助于預防靜脈曲張等疾病。此外，涼水還能帶走足部產生的熱量，使局部體溫下降，進一步促進血液循環(huán)。其次，涼水泡腳可
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 熱水泡腳有什么好處
  熱水泡腳可以促進身體的血液循環(huán)，也可以驅寒和保暖，大量運動以后，可以用熱水泡腳來緩解腳部疲勞，熱水泡腳也能祛寒和預防感冒等。注意患有靜脈曲張的患者不適合用熱水泡腳，會使血管擴張，使病情進一步發(fā)展?；加械脱獕旱幕颊咭膊贿m合用熱水泡腳，會導致心
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-20 0次