姨媽通常是指月經(jīng)，產(chǎn)后來月經(jīng)一般情況下來3天到7天左右的時間。
產(chǎn)后來月經(jīng)通常與平時來月經(jīng)的周期基本相同，會保持在3天到7天左右的時間，因為在懷孕后會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，所以也就會漸漸影響到子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜無法正常的脫落，可能會在懷孕期間短暫閉經(jīng)，但是在生產(chǎn)后，體內(nèi)激素水平會慢慢的恢復(fù)到以前狀態(tài)，所以子宮內(nèi)膜也開始逐漸脫落，也就開始出現(xiàn)來月經(jīng)的現(xiàn)象。
在產(chǎn)后來月經(jīng)時，患者要注意局部的護理工作，要注意局部的衛(wèi)生，并且要及時更換衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲，如果患者出現(xiàn)了痛經(jīng)現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^腹部熱敷的方式進行改善。
來月經(jīng)后還需要以臥床休息為主，不要劇烈運動，否則會影響到月經(jīng)正常的排出，同時要保持積極向上的心態(tài)，情緒波動也不要太大。
