打噴嚏和流鼻涕是身體對外界刺激作出的常見反應，可能由多種因素引起。針對這一癥狀，我們可以采取以下措施進行緩解和治療。
要先明確癥狀的原因。打噴嚏和流鼻涕可能由空氣質(zhì)量差、冷空氣刺激、過敏反應或感冒等引起。對于空氣質(zhì)量差的情況，建議改善居住環(huán)境或佩戴口罩；對于冷空氣刺激，應注意保暖，避免突然接觸冷空氣；對于過敏反應，應盡量避免接觸過敏原。
針對不同原因，可以選擇合適的藥物進行治療。若是感冒引起的，可考慮使用抗病毒藥物如利巴韋林，或解熱鎮(zhèn)痛藥如氨酚美偽麻片。對于過敏性鼻炎，抗組胺藥物如鹽酸西替利嗪片能夠有效緩解癥狀。此外，布地奈德鼻噴霧劑等外用藥物也可局部緩解癥狀。
另外，患者在用藥期間應保持良好的生活習慣，飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。這些措施有助于病情的恢復。
需要注意的是，雖然上述藥物在一定程度上能夠緩解癥狀，但不同人的病情和體質(zhì)存在差異。因此，在選擇藥物時，最好咨詢醫(yī)生或藥師的建議，避免不當用藥。
總之，打噴嚏和流鼻涕雖然常見，但背后可能隱藏著不同的病因?；颊邞鶕?jù)自身情況，選擇合適的治療方案，并在必要時及時就醫(yī)，以免延誤病情。
