專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g(約5根)/天
慎食人群: 對(duì)秋葵過敏者、患有腎結(jié)石、急性胃腸炎的患者
宜食原因: 秋葵中含有豐富營養(yǎng)成分,患者適量吃能補(bǔ)充營養(yǎng),且不含辛辣刺激成分,不會(huì)刺激胃黏膜,引起疾病加重,且秋葵中的成分對(duì)腸道還具有一定的潤滑作用,適量吃有利于大便排出。
注意事項(xiàng): 不可過量吃;可以曬成干食用,也可以爆炒;不能和田螺、苦瓜等食物同食。
正文:
萎縮性胃炎患者可適量吃秋葵。
建議用量:150g(約5根)/天。
萎縮性胃炎患者應(yīng)避免辛辣飲食,還應(yīng)保持飲食規(guī)律。秋葵中含有豐富營養(yǎng)成分,萎縮性胃炎患者適量吃秋葵能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng),而且秋葵中不含有辛辣刺激的成分,不會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激,引起疾病加重,而且秋葵中的成分對(duì)腸道還具有一定的潤滑作用,適量吃有利于大便排出。
因?yàn)榍锟械纳攀忱w維含量也比較多,所以患者不可以過量吃,容易引起腹脹、腹瀉等癥狀。秋葵可以曬成干食用,也可以爆炒。秋葵和田螺、苦瓜等食物在一起吃,容易影響機(jī)體對(duì)營養(yǎng)的吸收,所以不可以同食。對(duì)秋葵過敏者、患有腎結(jié)石、急性胃腸炎的患者應(yīng)避免吃秋葵。
萎縮性胃炎患者在日常生活中應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽,能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān),有利于胃部健康。