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• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質、脂肪、礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養(yǎng)價值，有益于孕婦及胎兒的生長發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現(xiàn)神經系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統(tǒng)畸形，導致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-27 9344次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調節(jié)鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-24 13686次

• 橘子可以和牛奶一起吃
  ?牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小時左右不宜吃橘子，因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等癥狀。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃酸和子宮的運動，還可以降低毛細血管的脆性。橘子富含維生素c與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的作用，橘由于含有抗癌類的黃銅和限制膽固醇的松烯，可以預防癌癥、早衰、冠狀動脈硬化等癥。
  語音時長 1:32”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 86956次

• 香蕉和什么一起吃可以治療便秘
  香蕉可以和酸奶或者是蜂蜜同時吃，對于治療便秘有著很好的效果。香蕉屬于是粗纖維的水果，纖維素含量比較多，具有潤腸通便的功效，然后再搭配蜂蜜，具有潤腸通便的作用；或者是酸奶，酸奶里面含有益生菌能夠調理胃腸道的正常菌群，幫助消化，具有促進排便的作用，效果會比較好。有便秘的患者，平時應該適量的多吃一些綠色蔬菜，比如油菜或者是大白菜，芹菜，菠菜，韭菜之類的，含有粗纖維，對于潤腸通便有著很好的效果，也可以適量的服用一些益生菌一類的藥物來改善便秘的現(xiàn)象。
  語音時長 01:13”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-08-10 5479次

• 牛肉可以和木耳一起炒來吃嗎?
  病情分析：牛肉是可以木耳一起炒的。牛肉和木耳兩者的性味一致，一起食用是沒有什么沖突的，如牛肉炒木耳，木耳牛肉湯等。意見建議：牛肉中含有豐富的不飽和脂肪酸，蛋白質，維生素等多種成分。木耳中含有鐵，胡蘿卜素，以及多種微量元素。兩者一同使用能夠補充人體所需的多種營養(yǎng)物質，是有很好的滋補的效果的。
  周珍妮 副主任醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院

  2020-03-14 15338次

• 姜和什么一起可以祛斑
  姜和蜂蜜一起擦，能夠起到祛斑的效果。用適量的新鮮姜片3到5片放到開水中浸泡10分鐘，然后把姜片撈出，等到水溫降到40度以下時，然后再加入適量的蜂蜜進行攪拌，涂擦在臉上，對去除斑塊效果非常顯著。晚上的時候也可以用生姜洗臉，長期堅持也有去除斑塊的效果。皮膚斑塊去除需要平時注意皮膚的護理，飲食清淡，作息規(guī)律，外出時做好防曬工作，避免在強光下暴曬，以免引起色素沉著。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 蝦仁可以和什么一起炒
  蝦仁一般可以和黃瓜、雞肉、胡蘿卜等一起炒。1、黃瓜：蝦仁屬于比較常見的一種海產品，也屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物，而黃瓜中含有豐富的維生素、膳食纖維等營養(yǎng)成分，兩種食物一起炒制，能夠保持飲食的營養(yǎng)均衡。2、雞肉：蝦仁可以與雞肉一起炒，一般在炒制的過程中，并不會破壞其中的營
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 芹菜可以和什么一起炒
  芹菜可以和木耳、牛肉、雞蛋等一起炒。芹菜屬于一種常見的蔬菜，營養(yǎng)價值很高，含有多種維生素、礦物質、膳食纖維等，進食以后對人體健康是有好處的，芹菜在炒制的時候一般可以和很多的食材一起炒，如可以和木耳一起炒，木耳的營養(yǎng)也很豐富，富含大量蛋白質、碳水化合物、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分。另外，也可以
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次