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      聶里紅 副主任醫(yī)師
      北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 | 消化科

      羊奶粉有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

      羊奶粉以其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康功效,逐漸成為了人們的新寵。近期,一位年輕寶媽帶著她不滿(mǎn)一周歲的寶寶前來(lái)就診,這位寶媽表示寶寶總是拉肚子,試了各種奶粉都不見(jiàn)好,聽(tīng)說(shuō)羊奶粉對(duì)寶寶的腸胃好,不知寶寶是否適用,于是前來(lái)醫(yī)院咨詢(xún)。今天,我就結(jié)合這位寶寶的真實(shí)病例,帶大家一起了解羊奶粉的好處和功效。

      一、羊奶粉的好處:

      羊奶粉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的乳制品,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于牛奶粉。它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,而且其營(yíng)養(yǎng)成分的比例更接近人體需求,更容易被人體吸收利用。

      二、羊奶粉的功效:

      羊奶粉中的蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)較小,脂肪球顆粒也較小,更易于人體消化吸收。羊奶粉中還含有豐富的免疫球蛋白和多種生物活性物質(zhì),能夠增強(qiáng)人體的免疫力,提高身體抵抗力,預(yù)防疾病的發(fā)生。此外,羊奶粉中含有一種名為色氨酸的氨基酸,它是合成褪黑素的重要原料,能夠促進(jìn)睡眠,改善睡眠質(zhì)量。根據(jù)這位寶寶的情況,我為他進(jìn)行了體格檢查和過(guò)敏原檢測(cè),經(jīng)過(guò)檢查,發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)牛奶蛋白有輕度過(guò)敏。于是,我建議寶媽可以給寶寶換用羊奶粉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整,寶媽表示寶寶拉肚子的癥狀明顯改善,食欲也增加了,整個(gè)人都變得活潑可愛(ài)了。

      當(dāng)然,在選擇和使用羊奶粉時(shí),我們也需要注意以下幾點(diǎn):

      1、選擇正規(guī)品牌:確保羊奶粉的來(lái)源可靠,品質(zhì)有保障。避免購(gòu)買(mǎi)來(lái)源不明的產(chǎn)品,以免給寶寶帶來(lái)健康隱患。

      2、注意保存方法:羊奶粉應(yīng)存放在陰涼干燥處,避免陽(yáng)光直射和高溫。開(kāi)封后應(yīng)盡快食用完畢,以免變質(zhì)。

      總之,羊奶粉以其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康功效成為了人們追求健康生活的理想選擇。在享受羊奶粉帶來(lái)的美味與營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),我們也要注意選擇優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,并保持健康生活方式,讓羊奶粉成為我們守護(hù)健康的得力助手。

      發(fā)布時(shí)間: 2024-03-22 5153次

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