復方益母膠囊的主要功效是促進血液循環(huán)，緩解疼痛；它用于治療氣滯血瘀，經期腹痛，和痛經等癥狀。服用方法胃口服，每次5粒，每日2次，月經前2天開始服用，7天為一療程。它可以促進血液循環(huán)，并產生新的血液，對于月經過多，月經延長，產后惡露排不進有較好的療效。注：應該在醫(yī)生指導下使用。
益母膠囊怎么吃
董國榮主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦科
2018-12-067379次
概述：
日常調理：
在月經期間，大多數(shù)女性都會感到很沮喪、疲憊，甚至有些女孩會感到虛弱和疼痛難忍，因此應該在日常生活中多加注意，堅持以下幾點：
1、女性應及時補充體內礦物質，這對緩解痛經癥狀非常有幫助。
2、應避免使用含咖啡因的食物，以免對小腸造成不良刺激，如果女性在月經期間進食這種食物，可能會引起一系列不舒服的癥狀。
3、如果平時有吸煙和飲酒的習慣，自己和朋友應該及時戒煙，這兩種情況都非常刺激，而且如果月經期間容易出現(xiàn)水腫，往往是飲酒導致的。
4、可以在平時做一些瑜伽，這樣不僅可以保持身體健康，達到減肥效果，還可以緩解痛經。
5、如果痛經嚴重，可以正確服用一些止痛藥，但不要過分依賴。
6、在月經期間，女性必須保暖，這樣可以促進血液循環(huán)，多喝熱水可以緩解痛經。
飲食注意：
月經期間應在飲食上妥善配合，避免進食易發(fā)生脹氣的食物，多吃水果和蔬菜，并保持進食的原則，應該少食多餐。并且應該及時補充體內的維生素，如果女性患有維生素缺乏癥，可能會加重痛經的癥狀。
以上內容僅供參考
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趙夢雅
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趙夢雅
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吳蓮波
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吳蓮波
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