女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀，經(jīng)期頭暈是很常見的現(xiàn)象。經(jīng)期一定要做到：1、經(jīng)期飲食清淡：避免酒精對(duì)咖啡因的刺激，在月經(jīng)期間盡量選擇食物，避免辛辣和刺激性產(chǎn)品，不要喝酒和咖啡因飲料，如酒精、咖啡、可樂和茶，以避免這類飲料的原因血管擴(kuò)張和誘發(fā)月經(jīng)頭痛。 2、保證充足的睡眠：為防止過度勞累，月經(jīng)期間應(yīng)注意休息，防止過度勞累，這對(duì)預(yù)防經(jīng)期頭痛很有幫助。 3、保持心情愉快：心情不好更容易頭痛，月經(jīng)發(fā)作，如果情緒受損，肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀，阻塞大腦，再用偏頭痛來月經(jīng)。因此，月經(jīng)應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持愉快的心情。
經(jīng)期頭暈怎么辦
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-2226748次
概述：
產(chǎn)生原因：
經(jīng)期頭暈產(chǎn)生原因有很多：1、經(jīng)期洗發(fā)后，未及時(shí)在熱空氣中干燥，導(dǎo)致頭部受涼，血管收縮，引起頭痛。經(jīng)期洗頭要避開量大的幾天，速戰(zhàn)速?zèng)Q，洗完頭用熱風(fēng)將頭發(fā)徹底吹干，避免頭部受寒。這樣便能夠有效防止頭痛的發(fā)作。 2、經(jīng)期頭部受風(fēng)或者進(jìn)入低溫環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致血管收縮而頭痛?？梢猿砸恍┭笫[、 姜、小豆蔻、芹菜等食物，喝溫開水，清淡飲食，可以減輕頭痛的程度。 3、吃高鹽食物、喝富含咖啡因的飲料（咖啡、濃茶、可樂）和飲用碳酸飲料、酒精飲料會(huì)引起月經(jīng)頭痛，月經(jīng)期間需要避免這些不適當(dāng)?shù)娘嬍场?/p>
怎么緩解：
姨媽期間輕微頭疼只需要注意休息和保暖，注意經(jīng)期的生活、飲食習(xí)慣即可，梳一梳頭發(fā)，給額頭上個(gè)熱敷都會(huì)有效緩解頭痛，不需要特別治療。如果除了經(jīng)期之外，平時(shí)也會(huì)頭痛且伴有噴射性嘔吐，或者眼睛暫時(shí)黑朦，應(yīng)及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除神經(jīng)系統(tǒng)疾病。還有如果每次大姨媽到來都會(huì)頭痛，去醫(yī)院檢查也沒什么異常，那就需要在日常生活中對(duì)癥進(jìn)行調(diào)理了。
以上內(nèi)容僅供參考
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經(jīng)期同房了怎么辦經(jīng)期同房的主要問題是感染疾病，因?yàn)樵陆?jīng)期間宮頸口是開放的，有經(jīng)血流出，是比較好的培養(yǎng)基，能夠促進(jìn)細(xì)菌的生長，所以在經(jīng)期同房可能會(huì)發(fā)生盆腔的感染性疾病。如果偶爾一次同房，同房以后沒有不舒服的現(xiàn)象，比如沒有發(fā)燒、腹痛以及分泌物異常的情況下，則沒有問題，但下次要注意避免。如果同房以后出現(xiàn)了下腹痛、分泌物增多等異常情況，一定要盡早到醫(yī)院就診，可能需要應(yīng)用抗生素，進(jìn)行規(guī)律性、有效的治療，否則一旦發(fā)展成慢性盆腔炎，則很麻煩。如果出現(xiàn)慢性的盆腔痛，則可能對(duì)后續(xù)的懷孕造成影響。建議在月經(jīng)期間一定不要同房，避免盆腔炎癥的發(fā)生。
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經(jīng)期頭暈怎么辦第1點(diǎn)，如果經(jīng)期頭暈是因?yàn)榍巴バ云^痛這種疾病導(dǎo)致的，患者可以服用鈣離子拮抗劑以及前庭功能抑制劑治療，癥狀還是能夠緩解的，還需要保證充足的睡眠，減少活動(dòng)，不要熬夜，不要喝酒，少吃奶酪，少吃含有亞硝酸鹽的腌制品。前庭性偏頭痛在女性比較多見，月經(jīng)期間可以出現(xiàn)發(fā)作，要注意及時(shí)的就診。第2點(diǎn)，如果患者月經(jīng)期間頭暈與情緒有關(guān)系，關(guān)鍵是要放松心情，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，可以服用谷維素等藥物進(jìn)行調(diào)理，要注意多和別人溝通交流，轉(zhuǎn)移大腦的注意力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:09”
張輝
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經(jīng)期貧血頭暈怎么辦經(jīng)期貧血頭暈首先要進(jìn)行臥床休息，因?yàn)楸旧碡氀涂梢砸痤^暈的一些癥狀，尤其是經(jīng)期月經(jīng)量會(huì)出現(xiàn)過多，這樣會(huì)加重貧血的發(fā)生。要臥床休息，如果經(jīng)血一直不停，要掛婦產(chǎn)科，口服一些藥物，用藥物達(dá)到止血的目的，這樣可以減輕貧血，過了月經(jīng)期要口服一些藥物來治療貧血，因?yàn)橹挥胸氀m正之后再次來月經(jīng)的時(shí)候頭暈的癥狀才會(huì)減輕?；颊咭橐幌卵Ｒ?guī)和貧血三項(xiàng)查到具體貧血的病因，再進(jìn)行藥物的治療。另外要看經(jīng)期月經(jīng)過多的原因，可以做一下婦科的超聲，查看子宮的情況，這樣的話才能夠達(dá)到根本的治療。語音時(shí)長 01:14”
盛秀云
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月經(jīng)期間頭暈怎么辦病情分析：月經(jīng)期頭暈與月經(jīng)量過多導(dǎo)致貧血有關(guān)，另外與月經(jīng)期間女性身體激素水平改變也有關(guān)聯(lián)。建議改善飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠。如果癥狀嚴(yán)重可服用眩暈寧、養(yǎng)血清腦顆粒等藥物緩解，也可按摩太陽穴兩側(cè)緩解，可服生脈飲、十全大補(bǔ)湯等藥物調(diào)養(yǎng)。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈癥狀建議吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，如紅棗、花生、桂圓等。避免飲酒，吃辛辣、生冷、刺激性食物。貧血癥狀嚴(yán)重建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵的藥物。
殷彩梅
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經(jīng)期前頭暈惡心怎么辦一、到正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查。查一下究竟是哪種原因引起的頭暈。配合醫(yī)生的檢查，采取有效的藥物治療。這是最有效的治療方法。如果不是很嚴(yán)重的話建議采取調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和作息時(shí)間來調(diào)理。二、補(bǔ)充體內(nèi)的糖分。血糖低也是經(jīng)前期頭暈的一個(gè)重要的原因。多喝一些紅糖姜水。還有紅棗在月經(jīng)前也是可以吃的。在月經(jīng)來潮的時(shí)候
毛之奇
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月經(jīng)期頭暈怎么回事怎么辦月經(jīng)期頭暈考慮是精神壓力過大、低血糖、高血壓、前庭神經(jīng)元炎、子宮肌瘤等原因引起的，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、精神壓力過大：正常的月經(jīng)具有周期性和自限性，若女性在月經(jīng)期精神過度緊張，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加，進(jìn)而出現(xiàn)輕度頭暈，此時(shí)應(yīng)學(xué)
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