腰肌勞損沒有治愈標(biāo)準(zhǔn)，也無法具體說恢復(fù)的時間，腰肌勞損具體的恢復(fù)時間由腰肌勞損嚴(yán)重程度、機(jī)體自身的狀況和對藥物的敏感性決定。一般來說，如果腰肌勞損不太嚴(yán)重且健康狀況良好且對藥物的反應(yīng)好，則恢復(fù)時間會縮短。相反，恢復(fù)時間將延長。
腰肌勞損多長時間能好
董征副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院骨科
2018-12-077215次
概述：
腰肌勞損的治療方法：
背部鍛煉可以鍛煉背部和背部肌肉，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解疼痛，對腰肌勞損的恢復(fù)有很好的效果。患者可以嘗試倒走，走路時穿平底鞋，慢慢走路，如果不累可以進(jìn)行少量運(yùn)動，但運(yùn)動過多會增加背痛，必須注意安全。站立時，可以強(qiáng)制重心向后移動；站立赤腳或平底鞋時，前腳踩在約20毫米厚的書上，此時腳處于高位和低位，迫使重心向后移動，時間越長，鍛煉效果更好。
腰肌勞損的原因：
1、急性腰椎扭傷后，會長期復(fù)發(fā)腰肌勞損。
2、治療不當(dāng)或者不及時治療。
3、長期反復(fù)過度進(jìn)行腰椎運(yùn)動和過度負(fù)荷，如長期長時間保持坐位，長時間抓舉重物，都可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。
4、慢性腰肌勞損也與氣候和環(huán)境條件有一定關(guān)系。溫度太低或濕度太高都會促進(jìn)或加劇腰肌勞損。
以上內(nèi)容僅供參考
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痤瘡多長時間好痤瘡的治療時間，應(yīng)該周期還是比較長的，并不是說醫(yī)生給了一個療法，你就很快能得到治療。因?yàn)樗鶕?jù)內(nèi)分泌的影響，根據(jù)遺傳因素，根據(jù)面部感染情況的控制情況，還有他工作的環(huán)境，還有一些健康的，不良的嗜好等等，受這樣的一些因素的影響。所以他治療的周期，每個人都是不一樣的，有的病人特別聽醫(yī)生的話，很快的可能就能得到一個，很好的療效。有的病人可能就是說工作環(huán)境，包括生活的一些嗜好難以克服，可能他的治療周期會長一些。
01:10
楊森
主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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張智海
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
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腰肌勞損多長時間通常情況下，對腰肌勞損的患者積極的進(jìn)行配合治療，7-10天左右慢慢就會康復(fù)的。但是對于腰肌勞損的患者，如果沒有積極的進(jìn)行配合治療，后期很容易就會形成慢性腰肌勞損，恢復(fù)就比較困難了。治療的辦法，需要囑咐病人積極的配合治療，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，避免久坐久站，避免長時間的負(fù)重行走，避免過度的彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護(hù)一下腰椎，盡量睡硬板床，局部可以堅(jiān)持每天用熱水袋進(jìn)行熱敷的，1天2次，每次半小時以上效果會更加明顯。再就是可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，口服止痛和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸乙哌立松片，舒筋活血片，并且配合按摩，慢慢就會康復(fù)的。語音時長 01:15”
程斌
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2019-10-08 3690次
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李文鵬
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李濤
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程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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李輝
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