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• 寶寶補鋅有什么好處

  寶寶補鋅的好處有增強食欲、增強抵抗力、糾正貧血等。第一，可以增強食欲，如果缺鋅會出現(xiàn)厭食的情況，影響寶寶的消化功能，所以補鋅可以增強食欲，有助于生長發(fā)育。第二，增強抵抗力，補鋅可以提高人體的免疫能力，因為鋅是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就會導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降。第三，可以糾正貧血，寶寶如果鐵、鋅缺乏，可能會出現(xiàn)小細胞低色素的貧血，出現(xiàn)面色蒼白、食欲差等情況，補鋅有助于緩解這種情況，有助于糾正貧血。寶寶補鋅分為食補和藥補，具體該選擇哪種辦法，主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴重，只是輕微的缺鋅，一般食補就可以，比如適當?shù)亩喑贼~肉、雞蛋、瘦肉、堅果等。如果是中重度的缺鋅，除了食補之外還要注意藥補才行，如應(yīng)用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅，這些藥物都可以為寶寶補充體內(nèi)鋅元素。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 6196次

• 小兒癲癇吃什么

  有很多家長就會問，孩子診斷癲癇以后有什么注意事項呢，能吃什么，不能吃什么，有的家長說，我吃這個就犯病，吃那個就沒事，很多情況下說，吃巧克力也犯病，吃肉好像不行，吃可樂也易犯，其實這些規(guī)律，在我們看來都并不可靠，家長覺得有這規(guī)律，到我們這來以后，很多病人來以后他并沒有這樣的規(guī)律。我們有時候為了評估手術(shù)要抓發(fā)作，有的病人發(fā)作不是很多，他就給他吃巧克力，給他吃各種各樣的東西，最后也沒證實他有發(fā)作，所以說在我們看來，只要是食物都可以吃，沒有說癲癇病人不能吃這個，不能吃那個。但是我們理論上講就是說，刺激性大一點的東西，還是適當注意，別喝酒，那小孩都不喝酒，比如說濃咖啡或者濃茶或者是個酒精飲料，適當注意，別過量了一下子，別過分了，辣椒等等這個東西一般都是沒什么太大問題的，沒有絕對禁忌的東西。

  

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  張光明 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-12-04 1843次

• 小兒補鋅吃什么
  補鋅最好是食補，多吃含鋅高的食物，鋅是兒童健康成長必須的，不能缺少，否則會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良?？梢远喑院Ｏ犠?，其富含豐富的鋅，所以適量經(jīng)常食用。此外魷魚干、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶等含鋅量也是很高的，另外還可以多吃水果，水果中蘋果中的含鋅量最高，其次就是杏、草莓、香蕉、桃子、柿子、檸檬等，所以每天應(yīng)該保證吃一到兩種水果，能夠滿足人體補充的鋅。吃水果時要注意不要空腹，吃了飯之后一到兩個小時就可以吃水果。另外還要多吃一些含鋅的蔬菜，植物性的食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、籮卜、白菜等，這些都要多吃。建議可以多喝一些豆?jié){，容易消化吸收，多喝小米粥也是很不錯的，養(yǎng)胃安神還可以補鋅，營養(yǎng)全面，不要讓孩子偏食挑食。
  語音時長 1:57”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 11319次

• 補鋅吃什么
  補鋅我們可以通過食物來補充，也可以通過藥物來補充。我們建議孩子只要通過飲食來補充，只要多吃以下幾種食物一般就不會發(fā)生缺鋅的現(xiàn)象。鋅分為動物性食品和植物性食品，動物性食品含鋅較高的食物有瘦肉，豬肝，蛋黃，其中牡蠣含鋅量是最高的，據(jù)化驗而知動物性食品含鋅量普遍較多，每100克動物性食品中，大約就含有鋅3-5毫克，并且動物性的蛋白質(zhì)分解之后產(chǎn)生的氨基酸也能夠促進鋅的吸收。而植物性食品中鋅的含量比較少，每一百克植物性食品中大約就含有鋅1毫克，在這種植物性的食品中，含鋅量比較高的有豆奶，花生，小米，蘿卜，大白菜，核桃，花生，芝麻以及紫菜等等。如果我們現(xiàn)實生活中多補充這些食物的話一般就不會發(fā)生缺鋅的現(xiàn)象了。
  語音時長 1:57”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2019-01-08 9201次

• 小兒補鋅吃什么
  嬰幼兒缺鋅就會使含鋅酶活力下降，造成生長發(fā)育遲緩，食欲不振甚至拒食，當孩子出現(xiàn)上述癥狀而懷疑缺鋅時，應(yīng)該請醫(yī)生檢查血鋅，確診缺鋅后在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補鋅制品。 目前由于對缺鋅的危害宣傳的多，使得有些家長誤把鋅制品當作營養(yǎng)品給嬰兒長時間大量服用，殊不知補鋅過量同樣會帶來危害，如減弱免疫功能，影響鐵的利用造成貧血等，所以日常生活中最好的補鋅方法是通過食物補鋅。 其具體方法，首先提倡母乳喂養(yǎng)，其次多食海鮮食物，富含鋅的食物有牡蠣、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等，再次克服偏食習慣，膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-14 2502次

• 吃什么補鋅
  牡蠣作為人們常吃的一種海鮮食材，它當中的鋅含量非常豐富，口蘑不僅蛋白質(zhì)豐富，其鋅元素含量也非常高，是素食者補鋅的最佳食材?；ㄉ粌H可以治療貧血，它同時還可以補鐵、補鈣、補鋅、補充蛋白質(zhì)，蛋黃是豐富的鋅來源，其含有的卵磷脂也非常高。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-11-25 4104次

• 小兒補鋅
  鋅是促進性器官發(fā)育的關(guān)鍵元素，如果嚴重缺鋅會造成孩子生長發(fā)育落后，智力發(fā)育不良、缺鋅性侏儒癥、感染性疾病、會使寶寶味覺遲鈍，變得偏食、挑食，食欲減退、寶寶皮膚變得干燥、粗糙，嚴重時還會引起皮膚病。鋅元素的缺乏，會使膠原蛋白的合成以及上皮生長受阻，減緩傷口愈合的速度。會使免疫功能下降，使寶寶易受外界感
  劉麗平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-05 6358次

• 成人補鋅吃什么
  鋅缺乏在臨床上是比較常見的問題，缺陷可以引起人體多種生理代謝紊亂。輕度的缺鋅可以多吃一些含鋅多的動物類食物，中重度的缺鋅可以服用補鋅的藥物，比如硫酸鋅或者葡萄糖酸鋅。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-03 26998次