便秘是老年人最常見的癥狀之一，隨著年齡的增加，消化系統(tǒng)功能逐漸衰減，老年人的活動量減少，喝水少，長期服用藥物，胃腸道蠕動功能的減弱等原因，促進了老年人患上這個疾病的幾率，尤其是已經(jīng)臥床的老年人，并且嚴重影響老年人的生活質(zhì)量。有的老人的病因是意識性的抑制便意和不良的排便習慣，常見于緊張的社會活動，繁忙的工作和變化無常的生活，忽視正常排便要求引發(fā)的功能性的便秘。需要確診患病的原因，并作出相對應(yīng)的治療方式進行治療。
老年人便秘
李蘊銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-2114396次
概述：
老年人便秘的治療建議：
一般建議老人通過改變自身的生活用習慣及飲食結(jié)構(gòu)來改善這個疾病，有些老年人的習慣以及維持了幾十年了，想讓他們突然改變，并不是一件容易的事，那么可以使用一定劑量的藥物或者灌腸等方式促進排便，也可以使用開塞露，這是一種常見的促進排便的藥物，也沒什么副作用。需要通過藥物進行改善的老年人，建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，由醫(yī)生安排藥物的選擇及使用劑量，不要隨便亂吃藥物，避免讓病情惡化。
老年人便秘的預(yù)防：
建議老年人通過鍛煉提高自身的身體素質(zhì)，多喝水，多吃粗纖維易消化的食物，對于常吃精細糧食的老年人，更改一下飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些谷類食物，例如燕麥、玉米、大豆等，提升胃腸道的蠕動能力。改善自己的排便習慣，去掉憋便的習慣，養(yǎng)成定時排便的好習慣。
以上內(nèi)容僅供參考
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老年人便秘吃什么藥？用通便的藥有幾種，首先第一類是刺激性瀉藥，刺激性瀉藥它主要含有一些像蒽醌類的這種瀉劑，它包括像果導(dǎo)片酚酞片，它是強烈刺激腸道蠕動，產(chǎn)生潤腸通便的作用，但這類藥它有一些副作用，不建議長期服用，如果長期刺激腸道，腸道的神經(jīng)就會受到一定的損傷，對這些藥物再也不敏感了，產(chǎn)生藥物依賴性便秘。第二類是滲透類瀉劑，滲透類的這種瀉劑，主要是增加腸道里的水分，像現(xiàn)在常用的有乳果糖，乳果糖口服液，或者聚乙二醇電解質(zhì)散這類的，這類的瀉劑其實相對來說是安全的，它的作用并不是刺激腸道蠕動，而是增加腸道里的水分讓大便排出。第三類溶劑類瀉劑主要像水溶性纖維素，這一類的就是它能增加纖維素含量，改變糞便的結(jié)構(gòu)，然后助它排出還有一類是促動力藥，就是像比如說莫沙比利，普魯卡因比利這類的藥物，它是促進腸道蠕動幫助排便的。還有一類是益生菌類藥物，益生菌類藥物促進排便的作用沒有那么強，它主要是靠調(diào)節(jié)腸道菌群來使這些菌類產(chǎn)生一些對身體的幫助，來改善腸道的環(huán)境。這個是常用的西藥，對于中成藥來說有一些就是含有大黃類的瀉劑，包括我們就老年人經(jīng)常會聽說過的像麻仁潤腸丸，蘆薈膠囊這類的藥物，包括其中還有一些番瀉葉的一些藥物，這類的藥物其實屬于刺激性瀉藥，這部分藥物不建議長期使用，還有一些中成藥是不含有大黃成分的，有一些益氣通便作用，這類是比較適合老年人服用的，它主要是有黃芪、蓯蓉、當歸這類的藥物，這類藥物包括蓯蓉潤腸口服液，蓯蓉通便口服液，就現(xiàn)在還有滋陰潤腸口服液這類的藥物在醫(yī)院也有，可以讓老年人適當使用這類的藥物。
02:58
李峨
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2018-09-19 47980次
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老年人便秘怎么辦絕大多數(shù)老年患者都會存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關(guān)系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關(guān)系。因此老年便秘可以進行，如下的一些工作，首先在飲食中要補充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進益生菌的生長，促進腸道的蠕動。第二，如果要是通過飲食的補充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫(yī)院開一些通便藥。那么我們在選擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對機體副作用非常小。
01:22
閆新欣
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-06-24 12916次
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老年人便秘便秘應(yīng)該怎么治療，老年便秘，除了應(yīng)用中心藥物進行治療外，還應(yīng)該配合以下的治療方法：第一、堅持參加鍛煉。對六十歲以上的老年人的調(diào)查表明，因年老體弱，極少行走者的便秘發(fā)生率在15.4%，而堅持鍛煉者的便秘的發(fā)生率僅0.21%。因此要鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步，走路，或者每天雙手按摩腹部肌肉，以增強胃腸蠕動。對長期臥床的病人，應(yīng)勤翻身，并進行腹部的按摩或者熱敷。平時要養(yǎng)成良好的排便習慣，進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為，可以練習每天清晨排便一次。即使沒有便意也可以稍等，以形成條件反射。同時要營造安靜舒適的環(huán)境，以及選擇坐式的便器。要合理飲食，老年人要多吃含粗纖維的糧食和蔬菜，瓜果，豆類的食物，要多飲水，要調(diào)整好心態(tài)，平時要適當?shù)亩噙\動。語音時長 1:54”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 20219次
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老年人便秘原因老年人出現(xiàn)便秘的主要原因有很多，包括生理功能減退和不良的飲食習慣，包括進食量比較減少，而且膳食纖維和水分攝入不足而導(dǎo)致。還有不良的生活和排便習慣，喜歡久坐不動，長期臥床，而且沒有按時排便。社會心理因素，比如長期精神過于焦慮，緊張，壓抑等。還有功能性的疾病，比如功能性的排便障礙，腸易激綜合征，盆底痙攣，還有會陰下降綜合征等。另外還有長期使用一些藥物，比如抗精神病藥物，抗抑郁的藥物，還有利尿劑，還有鈣劑。此外還有神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，包括腦血管病，帕金森病，多發(fā)性神經(jīng)炎。另外還有內(nèi)分泌異常和代謝性疾病，比如甲亢或者是甲減，糖尿病等。語音時長 01:28”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-05-17 1500次
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如何防止老年人便秘病情分析：防止老年人便秘應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，還應(yīng)該注意不要長時間的坐著或躺著，應(yīng)該注意多運動。還應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜。意見建議：平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品和燒烤食品，便秘嚴重的時候可以適量的用一些潤腸通便的藥物緩解癥狀。平時應(yīng)該養(yǎng)成按時排便的習慣。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-03-08 1701次
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老年人便秘如何調(diào)理病情分析：老年人便秘平時應(yīng)該注意多吃膳食纖維多的食物，新鮮的水果和蔬菜，比如多吃香蕉，蘋果，白菜，玉米，或者多吃一些酸奶，蜂蜜水之類的，能夠刺激胃腸蠕動，有利于促進排便。意見建議：平時注意養(yǎng)成良好的定時排便的習慣，注意多運動，能夠促進胃腸蠕動，促進排便，便秘嚴重的時候可以用一些潤腸通便的藥物治療，
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-03-09 1502次
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老年人如何預(yù)防便秘老年人預(yù)防便秘，關(guān)鍵在于調(diào)整生活習慣、合理飲食、適度運動等。這些措施綜合起來，可以有效減少便秘的發(fā)生，提高老年人的生活質(zhì)量。1、調(diào)整生活習慣良好的生活習慣是預(yù)防便秘的基礎(chǔ)。老年人應(yīng)養(yǎng)成定時排便的習慣，選擇適合自己的固定時間如廁，以培養(yǎng)腸道的
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-26 0次
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老年人如何預(yù)防便秘針對老年性便秘患者應(yīng)當采取多種措施進行預(yù)防：第一，盡量多吃蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，例如白菜、青菜、西蘭花、芹菜、蘋果、香蕉、火龍果等；第二，可以適當吃一些蜂蜜，蜂蜜具有潤腸通便的作用，可以預(yù)防便秘；第三，養(yǎng)成定時排便的習慣，養(yǎng)成定時排便的習慣有助于防止便秘；第四，適量運動，適當運動可以促進
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 339次
