一吃辣就長痘可能是胃火熾盛，還會引起牙齦腫痛、口臭等。尤其是處于青春期的人群，飲食上更傾向于辣的味道，致使胃火不能根除，所以一吃辣就容易長痘，還會反復發(fā)作。長痘也跟自身內分泌有關系，內分泌紊亂的人群也是痘痘高發(fā)群體。
吃辣就長痘
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2019-02-1923361次
概述：
吃辣就長痘的護理建議：
對于吃辣就長痘的人群，建議少吃辣椒，多喝水，可以泡些檸檬片飲用，以及時補充維生素C，使胃火下降，提高自身新陳代謝，保持排便順暢，遠離便秘；最好不吸煙不喝酒不熬夜，長痘期間盡量做到不化妝，或者少化妝，以免痘痘現(xiàn)象更嚴重。
吃辣就長痘的日常預防：
1、 建議使用大品牌，無刺激，對皮膚有舒緩鎮(zhèn)定作用的護膚類產品。
2、其次，多運動，提高自身身體免疫力；多喝水，多吃粗纖維食物，提高腸道排便能力；少吃膨化食品和油炸食品等，減少過量油脂的攝入。
3、外出的時候盡量佩戴口罩，減少外界塵土及汽車尾氣對皮膚的刺激；并保持自身衛(wèi)生。
4、多吃新鮮蔬菜，多吃水果，盡量不要吃雞精、味精等有刺激性的調味品。
5、保持心情愉悅；不要用手去擠痘痘，避免感染發(fā)炎，以免造成不可逆的發(fā)展；在痘痘生長期間盡量不要化妝，以免卸妝不干凈導致毛孔再次嚴重堵塞，避免痘痘發(fā)展的更嚴重。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
為什么一吃辣就流鼻涕辣椒是一個非常好的調味品，可以增進食欲，因為管鼻腔分泌的神經(jīng)和管舌頭上味覺的面神經(jīng)互相之間是有交織的，如果分界不是特別清楚，就會在吃刺激性食物，特別是辣食的時候會表現(xiàn)為流鼻涕，但有的人就不會。在鼻腔的后外側的窩里邊有蝶腭神經(jīng)節(jié)，這個神經(jīng)節(jié)有面神經(jīng)的分支，也有鼻腔管分泌的以及管感覺的神經(jīng)，它們在一起組成了一個樞紐，就叫做神經(jīng)節(jié)。
01:27
張虹
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-08 5557次
-
女性下巴長痘原因女性下巴長痘痘常見的原因有：第一個是皮脂過度的溢出；第二個是毛囊口的角化、堵塞；第三個和痤瘡丙酸桿菌的感染有關系；第四個和慢性的炎癥反應有關系。如果是發(fā)生在青春期的女性，表現(xiàn)為粉刺，可以用維A酸乳膏或者是阿達帕林涂擦；如果出現(xiàn)了紅色的丘疹甚至膿泡，可以使用消炎藥，比如百多邦軟膏進行涂擦，也可以口服米諾環(huán)素或者是多西環(huán)素。如果是30歲以上的女性，下巴上反復的長痘可能和多囊卵巢綜合癥有關系，建議患者到醫(yī)院進行就診，做相應的檢查，及早發(fā)現(xiàn)病情，及早治療。
01:45
李志鋒
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 1608次
-
吃辣就拉肚子吃辣椒拉肚子，主要是辣椒素刺激腸道，導致腸道痙攣引起的腸胃功能紊亂導致。吃太多辣椒和辣椒素會刺激胃腸道，胃腸有種火燒火燎的感覺，而且還會促進胃腸道不斷的蠕動，直到腸道通過腹瀉把過多的辣椒素排出體外才感覺舒服一些。中醫(yī)上說是本身有濕熱再加上腸胃功能不是很好，所以吃辣椒會導致拉肚子的癥狀，吃辣椒拉肚子可以喝點白米粥，這樣可以稀釋腸胃中的辣椒素，減少其對腸胃的刺激，由于拉肚子可能導致水分及電解質流失嚴重，可以適當補充淡鹽水以防止脫水。語音時長 01:21”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-11 63315次
-
一吃辣就牙痛如果吃到辣的飲食容易出現(xiàn)牙齒疼痛，那么這種情況下有可能是牙周有病變，有炎癥，比如說牙齒有比較明顯的牙齦炎或者是有比較明顯的牙周炎，或者是智齒牙齒的冠周炎，那么在吃到辣的飲食的時候，就有可能刺激到牙周組織造成牙齒疼痛。這種情況下，首先我們要戒掉吃辣的飲食的習慣，所以才不容易出現(xiàn)辣的刺激牙齒疼痛這種表現(xiàn)。再次還要到口腔科看牙齒。如果是牙齦炎，要做洗牙治療。如果是牙周炎，要做牙周基礎治療。如果是智齒冠周炎，要做冠周組織沖洗，最好拔掉智齒。語音時長 01:10”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-08-06 16952次
-
吃完辣的臉上長痘怎么辦吃完辣椒以后臉上長了痘痘，需要調整飲食的習慣，避免吃辣椒，因為辣椒是屬于刺激性的食物，有可能會導致油脂分泌比較旺盛，還有可能會出現(xiàn)皮膚的毛囊炎。出現(xiàn)長痘痘的情況，還可以選擇外用維a酸軟膏、阿達帕林凝膠等方式來進行治療，也可以選擇果酸煥膚、光子嫩膚，要做好皮膚的清潔工作。
林燕
副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
2022-03-25 1604次
-
吃完辣的臉上長痘怎么辦如果吃完辣的食物臉上長痘痘，可以建議患者暫停吃，太多辛辣刺激飲食，飲食盡量清淡。除此以外還可以對肌膚進行適當?shù)谋裉幚?，痘痘如果比較大，可以建議患者適當?shù)膽每股乜垢腥局委?，如果有明顯的白頭或者黑頭，還可以進行物理清除，避免太陽光直射，避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒等等。另外也要保持良好的作息規(guī)律。
丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-03-25 6203次
-
吃辣就拉肚子吃辣椒拉肚子，主要是辣椒素刺激腸道，導致腸道痙攣引起的腸胃功能紊亂導致。吃太多辣椒和辣椒素會刺激胃腸道，胃腸有種火燒火燎的感覺，而且還會促進胃腸道不斷的蠕動，直到腸道通過腹瀉把過多的辣椒素排出體外才感覺舒服一些。中醫(yī)上說是本身有濕熱再加上腸胃功能不是很好，所以吃辣椒會導致拉肚子的癥狀，吃辣椒拉肚子可
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-07-26 112次
-
吃消脫止長痘消脫止一般指的是草木犀流浸液片，吃草木犀流浸液片長痘可能與不良飲食習慣有關，患者在吃草木犀流浸液片期間不注意飲食，吃了很多辛辣、刺激、油膩的食物就容易長痘?？梢栽卺t(yī)生的指導下應用藥物治療，如紅霉素軟膏等?；颊咴谟盟幤陂g要注意清淡飲食，避免吃辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等食物。
遲慧彥
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-10-09 115次
