失眠多夢的治療方法有很多種，首先，患者應該到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導下，可以選擇針灸治療。針灸治療綠色安全實惠，沒有任何的毒副作用，而且對于失眠多夢的這種情況，治療效果十分顯著。在臨床上失眠多夢的選穴主要有百會、風池、合谷、內(nèi)關(guān)、足三里、三陰交、陰陵泉，等等，留針30分鐘。同時可以配合拔罐治療，因為后背主要有膀胱經(jīng)，尤其是腎俞、脾俞、心俞。并且還可以進行推拿，比如拿肩井，捏脊等，通過振奮人體的正氣，來達到安眠的效果。
失眠多夢的治療方法
孫永安主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2021-11-308793次
概述：
原因：
導致失眠的原因有很多種，首先，古人云：“胃不和，則臥不安”，意思就是說，如果脾胃不好，功能較差，或者睡前，吃得過飽過饑等，就會出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象。此外，還以是患者本人，平時工作壓力大，太過勞累，生活節(jié)律緊張而導致的睡眠質(zhì)量差的原因。并且，如果患者長期處于上火狀態(tài)，就會導致心火擾神的現(xiàn)象出現(xiàn)，也會出現(xiàn)失眠多夢，這種情況。
飲食注意：
對于失眠多夢，在飲食角度而言，應該清淡飲食，并且還要戒煙戒酒，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如帶葉的蔬菜如生菜、菠菜、白菜等，還要吃一些蘋果、香蕉等。還要避免辛辣刺激油膩的食物，避免其對腸胃的刺激，而出現(xiàn)由于脾胃的問題，而影響睡眠的事件發(fā)生的情況。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:21
郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-12-22 1772次
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失眠多夢怎么調(diào)理？像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進行自我調(diào)理，我們可以找到這個中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調(diào)節(jié)胃腹這些方法，來進行治療。
01:29
熊會海
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-31 11633次
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張宇實
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2018-11-25 11983次
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治療失眠多夢失眠多夢，常常由于精神緊張、思慮過度，就是我們說的心事重重、想入非非等引起。夢是一種正常的生現(xiàn)象，而失眠多夢與睡眠的長短，睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高等有密切的關(guān)系。治療方法方面首先要改善睡眠環(huán)境，調(diào)整生活規(guī)律，包括定時睡覺、定時休息，適量的運動，飲食方面盡量不要喝茶喝咖啡，可以服用一些藥物輔助睡眠，包括一些中藥如酸棗仁湯之類，西藥方面可以用艾司唑侖改善睡眠。語音時長 1:02”
于奎營
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2018-10-09 3126次
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失眠多夢的治療方法是什么建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，安神補心片，腦心舒口服液，安神補腦液等治療。也可以針灸治療失眠多夢，結(jié)合穴分布在人體五個部位，如頭部的睡眠三針、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、頸部的安眠四穴和足部的睡眠二針等等。
趙晶晶
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馬小麗
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耳鳴失眠多夢怎么調(diào)理最好的治療方法一般沒有耳鳴失眠多夢調(diào)理最好的治療方法，耳鳴失眠多夢可以通過改善生活方式以及飲食調(diào)理，并沒有最好的治療方法，耳鳴失眠多夢可能是由于神經(jīng)衰弱引起的，也有可能是腦供血不足導致的，此時可以通過藥物來治療。在日常生活中工作或者生活壓力比較大，精神長期處于緊張或者焦慮狀態(tài)，就會導致耳鳴失眠多夢的現(xiàn)象，這種情況
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