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    1. 為什么會打嗝

      打嗝其實是人類進化的產物,停止打嗝是非常困難的,原因之一是:這個過程是由我們的大腦控制的,并且在我們產生意識之前就有了,所以無論你如何努力都不可能把打嗝趕走。在胸腔和腹腔間,有一個膜,稱為膈肌,一旦胃受到寒冷,吃進辛辣,生冷的食物就會受到刺激,進而刺激膈肌,就會產生打嗝。

      食療與藥品相結合

      這種與腸胃相關的疾病,不能單單從藥物上進行治療。首先要從食物上進行改變,這才是從根源上解決問題。在打嗝期間避免辛辣,刺激性的食物。如大蒜,生姜,蔥。吃一些較為溫和的食物,小米粥,青菜,等易于消化的食物。另外配合藥物,如抑制胃酸的藥物,同時還可以搭配中醫(yī)的針灸治療。另外還有一些小技巧,如吃糖,憋氣或者吐氣嘗試短時間的憋氣,或者緩慢切穩(wěn)定的吐氣,這些方法都可以試試。

      打嗝僅僅是打嗝嗎

      打嗝可能還示意身體含有某些疾病,如胃部炎癥,或者感染了細菌。如果是持續(xù)打嗝還有可能是呃逆癥,這種病產生的原因有很多,如壓力過大等。因此大家要注意自己的生活節(jié)奏,不要因小失大,毀了自己的健康。

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