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• 閉著眼睛睡不著算休息嗎

  閉著眼睛睡不著也是休息，但不是最佳休息方式。首先確定什么是休息，休息是放下工作、勞動(dòng)、學(xué)習(xí)，使人的體力和腦力得到一定恢復(fù)。而睡眠是脊椎動(dòng)物一種周期性的、自發(fā)的休息狀態(tài)，是一種靜息狀態(tài)。所以閉著眼睛睡不著是一種休息，但休息并不徹底，不能使人的腦力和體力得到有效的恢復(fù)。所以長期處于一種睡不著狀態(tài)，應(yīng)該是一種睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等一系列癥狀，病人出現(xiàn)睡眠障礙以后可以表現(xiàn)乏力、記憶功能減退、胸悶、氣短、頭昏、腦脹等一系列臨床癥狀。如果出現(xiàn)睡眠障礙，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。

  

  01:28
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 9446次

• 眼睛不舒服老是感覺有異物

  眼睛不舒服，老感覺有異物，可能與生活中用眼過度有關(guān)。長時(shí)間用眼，如久盯屏幕，會(huì)使眼睛眨動(dòng)頻率不自覺降低，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快及淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，眼睛很容易干澀，出現(xiàn)異物感。這種情況下可以使用海露滴眼液進(jìn)行緩解，對于緩解眼睛異物感，效果比較明顯，另外需要注意休息，盡量減少用眼時(shí)間。眼睛老感覺有異物，還有可能是眼睛受到外物刺激，小蟲子、小沙粒、金屬碎屑等細(xì)小物質(zhì)進(jìn)入眼內(nèi)角膜所引起的一種眼科急癥。異物進(jìn)入眼睛后，很容易產(chǎn)生異物感，甚至畏光流淚，此時(shí)先不要揉眼睛，應(yīng)該盡快去醫(yī)院檢查。一般來說，附著在角膜表面的異物可以沖洗或者用濕棉簽去除，另外輔助使用海露滴眼液，能讓損傷的角膜自然修復(fù)，好的更快。而且淺層角膜異物則需在表面麻醉下用細(xì)注射針頭挑出來，再深層點(diǎn)的異物可能需要利用手術(shù)進(jìn)行取出。

  

  01:27
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 6620次

• 胃不舒服睡不著怎么辦
  臨床上，一般可以看到患者有胃腸道不舒服，并且會(huì)影響睡眠。那么這種情況，首先要了解，在患者睡覺特別是在夜間睡覺的時(shí)候，患者的消化道是個(gè)空虛的狀態(tài)，空虛的狀態(tài)如果患者出現(xiàn)了腹部不適，比如說有腹痛、腹脹等，這時(shí)候多考慮患者有十二指腸球部的問題。比如說患者在夜間的時(shí)候，出現(xiàn)了腹痛，多考慮患者有十二指腸潰瘍。當(dāng)然這個(gè)依據(jù)的是需要結(jié)合患者的內(nèi)鏡檢查結(jié)果來明確，患者在夜間胃不舒服導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降的時(shí)候，結(jié)合患者的胃鏡結(jié)果，可以予以相應(yīng)的治療?？梢约佑觅|(zhì)子泵抑制劑，或者胃粘膜保護(hù)劑來改善患者的癥狀。
  語音時(shí)長 1:07”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-09-19 16073次

• 胃不舒服睡不著怎么辦
  如果您是夜里面，半夜的時(shí)候，出現(xiàn)胃不舒服，睡不著，而且總是在半夜的時(shí)候出現(xiàn)，這種情況大多考慮是十二指腸潰瘍引起的，建議您可以擇期完善電子胃鏡檢查，明確診斷。另外也可以診斷性的，先口服一粒抑酸藥，一般常用的抑酸藥是PPI類，包括奧美拉唑，蘭索拉唑，雷貝拉唑，埃索美拉唑等等，您可以診斷性的，先口服一粒奧美拉唑治療，如果服藥以后，胃不舒服的癥狀明顯緩解，說明我們判斷是正確的，建議您擇期完善電子胃鏡檢查，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)意見，給予正規(guī)的治療。如果服藥以后，胃不舒服的癥狀沒有緩解，甚至加重，建議您要立刻到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，排除腹腔其他臟器的病變，甚至是心臟的疾病，所以常規(guī)要先做心電圖檢查?？傊?，對于腹痛，不明原因的腹痛，必須得在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正規(guī)的檢查和治療，不可以盲目的隨便使用止痛藥等等。
  語音時(shí)長 1:49”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-11-02 17664次

• 晚上心臟不舒服睡不著怎么辦
  病情分析：晚上出現(xiàn)心臟不舒服，睡不著的話，這種情況要先去醫(yī)院做心電圖檢查，排查是不是心肌缺血引起的。如果排除了心臟的問題，考慮跟情緒焦慮或者是失眠有關(guān)系，可以通過服用調(diào)理神經(jīng)的藥物或者是鎮(zhèn)靜的藥物。意見建議：平時(shí)睡前不要飽餐，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是情緒波動(dòng)過大，給自己營造一個(gè)溫馨舒適的睡眠環(huán)境，可以睡前聽點(diǎn)輕音樂，或者是喝杯熱牛奶，有助于睡眠。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-04-15 2703次

• 為什么做完背肩頸不舒服睡不著覺
  病情分析：做完肩頸不舒服，影響休息，主要考慮是局部肌肉勞損或者是有頸椎方面的問題導(dǎo)致。因?yàn)樵谧黾珙i的時(shí)候可以舒緩肩頸的肌肉，可以促進(jìn)血液循環(huán)，但是如果時(shí)間過長或者是局部病變比較重，做完以后會(huì)影響休息。意見建議：建議平常要注意肩周的防寒保暖。在做肩頸的時(shí)候，時(shí)間也不宜過長，如果說有頸椎方面的疾病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下理療按摩，按摩不當(dāng)也會(huì)影響休息。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-10 4207次

• 睡不著眼睛脹痛感覺不舒服怎么回事怎么辦
  睡不著且眼睛脹痛不舒服可能由多種因素導(dǎo)致，包括眼部疲勞、干眼癥、眼部炎癥以及心理壓力等。可能的原因1.眼部疲勞：長時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，導(dǎo)致眼睛過度勞累。2.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，引起眼部干燥和不適。3.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕期胃不舒服睡不著覺
  孕期胃不舒服、睡不著覺可能是因?yàn)槿私q毛膜促性腺激素增多所導(dǎo)致，通常是正常的現(xiàn)象，平時(shí)多注意休息，多吃一些清淡的食物、粥、蔬菜等，做好身體護(hù)理即可。另外，也可能是因?yàn)槲改c道功能紊亂所導(dǎo)致，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)合乳酸菌腸溶膠囊、馬來酸曲美布汀片等藥物治療。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-09-09 185次