如果缺鋅可以通過飲食調(diào)節(jié)和藥物治療進行改善。但在治療前需要到醫(yī)院進行實驗室檢查，結(jié)合個人體征進行明確診斷。
鋅是人體所需的重要元素之一，能夠促進各種酶的合成，并且參與人體的代謝活動，對身體起到重要意義，可以維持人體的免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。同時還可以保護視力以及味覺功能，還能維持胃腸道菌群，一直處于平衡狀態(tài)，避免出現(xiàn)炎癥疾病。如果缺鋅需要在飲食上進行補充，可以多吃富含鋅元素的食物，比如動物的內(nèi)臟、瘦肉、雞蛋等。如果缺乏比較嚴重，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進行治療，比如葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒、葡萄糖酸鋅咀嚼片等。
為了判斷身體的嚴重程度，需要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，比如實驗室檢查，如果只是輕度缺鋅檢測結(jié)果并不會有明顯變化，但如果缺乏比較嚴重，會導(dǎo)致指標逐漸下降。期間還需要結(jié)合個人體征，如果缺鋅的情況下，會導(dǎo)致生長發(fā)育緩慢、食欲不振、易感染、視力下降、脫發(fā)等表現(xiàn)。
建議平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，多觀察身體狀況，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)進行檢查治療，避免耽誤病情。
