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• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 42326次

• 打完瘦臉針可以吃維生素c嗎

  打完瘦臉針是可以吃維生素c的。瘦臉針主要成分是肉毒桿菌毒素，這種毒素進入到人體會阻斷皮膚和肌肉間的連接，神經(jīng)支配傳遞不到肌肉，肌肉就會產(chǎn)生半癱瘓的狀態(tài)，這種半癱瘓會使肌肉發(fā)生萎縮達到瘦臉的目的。肉毒桿菌毒素注射到人體和維生素c并不起化學反應(yīng)，吃維生素c可以促進傷口的愈合，但是由于瘦臉針注射的針非常細，一般創(chuàng)傷也很小，所以吃不吃維生素c對瘦臉針的愈合都是沒有什么影響的。如果想打完瘦臉針吃點維生素c，或者其他維生素，或者復(fù)合維生素都是可以的，不用改變自己的生活習慣。

  

  01:35
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-09-03 2743次

• 吃維生素c可以吃蝦嗎
  吃維生素c是不可以吃蝦的。蝦中的物質(zhì)會和維生素c起化學反應(yīng)，產(chǎn)生一種三氧化二砷的物質(zhì)，俗稱砒霜。如果量達到一定程度人就會中毒。為了避免這種事情發(fā)生，盡量不要吃。平時飲食方面，要多加注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。飲食最好以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐、細嚼慢咽，要多喝開水多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜、避免過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，平時一日三餐要定時定量，注意多休息適當?shù)腻憻捯幌律眢w，注意忌煙酒。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 34537次

• 甲亢可以吃維生素c嗎
  對于甲亢患者來說，可以吃維生素c。甲亢患者在平時的生活中，要注意低碘飲食，維生素c不屬于高碘的東西。所以對于甲亢患者來說，可以適當?shù)氖秤镁S生素c，特別是可以食用一些富含維生素c的水果，這樣對于甲亢患者來說能夠有一定的好處。對于甲亢患者來說，在平時生活中應(yīng)當?shù)偷怙嬍?，盡量吃無碘鹽，另外要避免吃海帶，紫菜，海鮮類產(chǎn)品，因為高碘食物容易導(dǎo)致甲亢的癥狀加重，從而引起一系列的癥狀。
  語音時長 01:09”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-24 4763次

• 孕婦維生素c可以吃嗎
  病情分析：孕期可以按需吃維生素c片，維生素c片可以補充一些孕期對維生素的需求，增強母體抵抗力，提高免疫力，促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕期應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按需補充各種維生素和營養(yǎng)素，不能盲目使用、自行使用，以免營養(yǎng)過剩，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦盡量應(yīng)以食補為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-25 1103次

• 可以長期吃維生素c嗎
  維生素C是人體不可缺少的營養(yǎng)素之一。維生素C有美白，抗氧化等作用，還能提高人體免疫力。維生素C廣泛存在于水果，蔬菜等各類食物當中，市場上也有很多富含維生素C的保健品，只要不超劑量服用，是可以長期吃的。
  嚴玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-26 7201次

• 吃維生素c可以吃蝦嗎
  吃維生素c是不可以吃蝦的。蝦中的物質(zhì)會和維生素c起化學反應(yīng)，產(chǎn)生一種三氧化二砷的物質(zhì)，俗稱砒霜。如果量達到一定程度人就會中毒。為了避免這種事情發(fā)生，盡量不要吃。平時飲食方面，要多加注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。飲食最好以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐、細嚼慢咽，要多喝開水多
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-27 299次

• 發(fā)燒可以吃維生素c嗎
  發(fā)燒了可以吃維生素c，生素c的主要作用是滋潤皮膚、美白、抗壞血病的作用。發(fā)燒說明身體有炎癥，補充維生素可以增強機體的免疫力，增強抵抗力，這樣有利于病情的恢復(fù)，多吃一些青菜水果，青菜、水果里面有大量的維生素，可以補充維生素，增強機體的免疫力，所以說發(fā)燒可以吃維生素c。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-26 315次